Горячие ванны эффективны при лечении депрессии, показало исследованиеЮмор и развлечения18 сентября 2026Постов: 15Каналов: 15visibility300.5К
Картотека@kartotekaioЮмор и развлечения17 сентября 2026play_circleГорячая ванна работает эффективнее антидепрессантов, показало исследование Учёные сравнили две группы людей с диагностированной депрессией: одни дважды в неделю занимались аэробными упражнениями, другие принимали горячую ванну температурой +45°C. Через 8 недель группа, принимавшая ванны, показала вдвое большее улучшение по клинической шкале депрессии. Эксперты связывают это с температурой тела: после нагревания организм начинает активно охлаждаться, а этот процесс может влиять на сон и циркад...ещё❤ 98 🤬 80 🔥 32 👍 29 🤯 6 👎 5
Рифмы и Панчи 🤯@rhymestgЮмор и развлечения16 сентября 2026🛁 Горячая ванна работает ЭФФЕКТИВНЕЕ АНТИДЕПРЕССАНТОВ — показало исследование Учёные сравнили две группы людей с диагностированной депрессией: одни дважды в неделю занимались аэробными упражнениями, другие принимали горячую ванну температурой около 40 °C Через 8 недель группа, принимавшая ванны, показала вдвое большее улучшение по клинической шкале депрессии Эксперты связывают это с температурой тела: после нагревания организм начинает активно охлаждаться, а этот процесс может влиять на сон ...ещё
Биохакеры@biohakrsЗдоровье и красота16 сентября 2026play_circleГорячая ванна избавляет от депрессии — эффект оказывается даже лучше, чем регулярных тренировок, показало исследование. Учёные сравнили две группы людей с диагностированной депрессией: одни дважды в неделю занимались аэробными упражнениями, другие принимали горячие ванны примерно при 40°C. Через 8 недель симптомы депрессии уменьшились в обеих группах, но у участников, принимавших ванны, улучшение по клинической шкале было примерно вдвое больше. Одна из возможных причин — влияние нагревания на...ещё❤ 105 🔥 63 👍 45 👀 9
MDK PREMIUM@Mdk_prЮмор и развлечения17 сентября 2026play_circleГорячие ванны могут облегчать симптомы депрессии эффективнее тренировок, выяснили учёные. В исследовании участвовали люди с диагностированной депрессией. Одна группа дважды в неделю занималась аэробными упражнениями, а другая принимала ванну при температуре около +45°C. Спустя восемь недель у любителей погреться улучшение по клинической шкале оказалось вдвое заметнее. Предполагается, что дело в изменении температуры тела. После ванны организм активно охлаждается, что может благоприятно влиять н...ещё❤ 32 🔥 17 🗿 4 😍 4
9 канал Израиль@israel_9Политика и власть16 сентября 2026Антидепрессанты и секс: почему новое исследование может изменить подход к лечению депрессии Это средство может помочь решить одну из самых неприятных побочных проблем лечения. https://smms.ac/rgaC❤ 82 🥴 19 🙏 10 🤷♂ 5 👍 3
Короче+@korocheplusЮмор и развлечения17 сентября 2026play_circleГорячая ванна работает эффективнее антидепрессантов, показало исследование Учёные сравнили две группы людей с диагностированной депрессией: одни дважды в неделю занимались аэробными упражнениями, другие принимали горячую ванну температурой +45°C Через 8 недель группа, принимавшая ванны, показала вдвое большее улучшение по клинической шкале депрессии Эксперты связывают это с температурой тела: после нагревания организм начинает активно охлаждаться, а этот процесс может влиять на сон и циркадны...ещё🍾 36 👍 22 ❤ 9 🤣 2
Москва сейчас@mosnowРегионы и города16 сентября 2026🔥 Горячая ванна избавляет от депрессии Эффект оказывается даже лучше, чем регулярных тренировок, показало исследование. Исследователи сравнили две группы людей с диагностированной депрессией: одни дважды в неделю занимались аэробными упражнениями, другие принимали горячие ванны примерно при 40°C. Через 8 недель симптомы депрессии уменьшились в обеих группах, но у участников, принимавших ванны, улучшение по клинической шкале было примерно вдвое больше. ❤️ Подписаться в Макс Прислать новости🔥 74 🥰 20 😁 7 👍 3 😨 2
Reddit@RedditТехнологии и IT16 сентября 2026play_circler/ #interestingasfuck Повод чаще набирать ванну: горячая ванна работает эффективнее антидепрессантов В США учёные сравнили две группы людей с диагностированной депрессией: одни дважды в неделю занимались аэробными упражнениями, другие принимали горячую ванну температурой около 40 градусов. Через 8 недель группа, принимавшая ванны, показала вдвое большее улучшение по клинической шкале депрессии. Оказывается, после нагревания организм начинает активно охлаждаться, а этот процесс может влиять на ...ещё
Овсянка, сэр!@ovsyankaТехнологии и IT16 сентября 2026Горячая ванна – идеальный помощник при борьбе с депрессией, показало исследование Учёные наблюдали две группы людей с диагностированной депрессией: одни дважды в неделю выполняли аэробные упражнения, другие принимали горячую ванну с температурой около 40 °C. Спустя 8 недель у группы с ваннами улучшение по клинической шкале депрессии оказалось вдвое больше Специалисты объясняют это влиянием на температуру тела: при нагревании организм начинает охлаждаться, а этот процесс затрагивает сон и цирка...ещё
SosisochnayaGazeta@sosisochnayagazetaЮмор и развлечения17 сентября 2026Дисклеймер: я не врач, я рассказываю свой субъективный алгоритм действий исходя из своего опыта, все это лучше уточнить у вашего лечащего врача и четко знать свои противопоказания и особенности организма. Важно: Вам нужно четко знать, что это почки, если это аппендицит или что-то другое (например проблемы с селезенкой после травмы) вы горячей ванной и ношпой себе только хуже сделаете. Если уверены, что почки и у вас нет сердечных проблем: 1) Включаете горячую ванну, смело несете туда 1.5 литра...ещё👍 107 ❤ 38 😁 6 💩 4 ✍ 3 🫡 2
Добродвач@dobro_2chЮмор и развлечения16 сентября 2026play_circleГорячие ванны отлично помогают при депрессии, выяснили учёные В эксперименте людей с умеренной депрессией разделили на две группы. Одни дважды в неделю занимались спортом, другие принимали горячие ванны температурой около 40 градусов. У группы с ваннами симптомы снижались быстрее и сильнее. Учёные предполагают, что нагревание тела может положительно влиять на сон, циркадные ритмы и процессы терморегуляции, которые нередко нарушаются при депрессии. Так что тёплая ванна вечером действительно мо...ещё💅 19 ❤ 16 👍 7 ✍ 2 😎 1 🔥 1
Прокачай Мозг: Айти, Тренды, Технологии@iPumpBrainТехнологии и IT16 сентября 2026play_circleГорячая ванна работает эффективнее антидепрессантов — показало исследование. Учёные сравнили две группы людей с диагностированной депрессией: одни дважды в неделю занимались аэробными упражнениями, другие принимали горячую ванну температурой около 40 °C. Через 8 недель группа, принимавшая ванны, показала вдвое большее улучшение по клинической шкале депрессии. Вдвое. Эксперты связывают это с температурой тела: после нагревания организм начинает активно охлаждаться, а этот процесс может влиять ...ещё👍 23 🔥 17 😁 8 🥴 5
Жители Воронежа | РАДАР@zhitely_voronezhaРегионы и города18 сентября 2026Горячая ванна избавляет от затяжной депрессии даже намного лучше, чем регулярные тренировки, — исследование Сравнивали две группы людей с диагностированной депрессией: одни дважды в неделю занимались аэробными упражнениями, другие принимали горячие ванны. Через 8 недель симптомы депрессии уменьшились в обеих группах, но у тех, кто принимал ванны, улучшение по клинической шкале было примерно вдвое больше. источник Сочи с огоньком 📡 РЖВ ТГ | ВК | МАХ 😵💫 Если фото/видео не грузится - смотри...ещё
let media@let_mediaЮмор и развлечения17 сентября 2026Учёные выяснили: тяжёлая музыка реально работает как обезбол. Фанаты метала после концертов заметно дольше держали руку в ледяной воде. При этом боль никуда не девалась — просто переносить её становилось легче. Исследователи думают, что тут сработало сразу несколько вещей: сама музыка, выплеск эмоций и атмосфера концерта. 💀💀💀 — let media
Россия сегодня Z. Новости РФ и всего мира. Владимир Путин. СВО.@russia_news_zvНовости и СМИ16 сентября 2026play_circle🛁 Горячая ванна работает ЭФФЕКТИВНЕЕ АНТИДЕПРЕССАНТОВ — показало исследование Учёные сравнили две группы людей с диагностированной депрессией: одни дважды в неделю занимались аэробными упражнениями, другие принимали горячую ванну температурой около 40 °C Через 8 недель группа, принимавшая ванны, показала вдвое большее улучшение по клинической шкале депрессии Эксперты связывают это с температурой тела: после нагревания организм начинает активно охлаждаться, а этот процесс может влиять на сон ...ещё