Влияние гаджетов и электричества на ухудшение здоровья и сокращение сна у людей

РестоМАН @restomano Юмор и развлечения30 октября 2026, 05:22

В Италии семьям запретят сидеть в телефонах во время еды в ресторанах На Сардинии 15 заведений запускают месячный эксперимент — посетителям предложат убрать смартфоны и вместо них выдадут настольные игры и наборы для рисования. Так власти хотят отучить детей от бесконечного залипания в гаджетах и вернуть живое общение за семейным столом.

50
42
18
1

Похожие посты

НМШ @nmshhub Происшествия 29 октября 2026

Влияние гаджетов и электричества на ухудшение здоровья и сокращение сна у людей

⚡️В Италии семьям запретят сидеть в телефонах за едой 15 заведений в Сардинии на месяц предложат посетителям убрать смартфоны. Взамен выдадут настольные игры и наборы для рисования. Власти хотят отучить детей от гаджетов и вернуть живое общение за столом. ❤️‍🔥 – респект властям, правильно делают 🐳 – все хер забьют ❌ НМШ

652
128
23
5

ПОДСЛУШАНО БРЯНСК @pb_032 Происшествия 28 октября 2026

Влияние гаджетов и электричества на ухудшение здоровья и сокращение сна у людей

Шесть часов в телефоне повышают риск депрессии. По словам экспертов, около 30 минут в день могут положительно сказаться на самочувствии. А вот если проводить за экраном смартфона больше шести часов ежедневно, риск развития депрессии заметно возрастает. Объясняется это так: постоянные уведомления и переключение между приложениями мешают мозгу сосредоточиться. Со временем становится сложнее удерживать внимание, а информация запоминается хуже. Именно поэтому сложные тексты до сих пор лучше воспри...

17
9
5
1
1

Толкователь @tolk_tolk Общество и блоги 28 октября 2026

Влияние гаджетов и электричества на ухудшение здоровья и сокращение сна у людей

Данные из Индии довольно ясно показывают: убирайте смартфоны из школ и вузов. Результаты исследования: ограничение использования телефона может способствовать обучению, особенно среди учеников с низкими результатами.

221
41
24
17
7
5

Галина Царёва (официальный)@Galina_Tsareva_official Технологии и IT 27 октября 2026

Влияние гаджетов и электричества на ухудшение здоровья и сокращение сна у людей

Ежедневная физическая активность связана со снижением подростковой депрессии, чем больше шагов в день делает ребенок, тем меньше у него будет проблем с психикой. Большее количество ежедневных шагов оказалось связано с меньшим числом проблем с психическим здоровьем у подростков год спустя. Эксперимент показал, что чем больше подростки ходили, тем меньше проблем с психическим здоровьем у них выявляли год спустя. Участники, которые проходили менее 5 тыс шагов в день, имели больше всего симптомов. ...

168
62
17
7
6
4

Биохакеры @biohakrs Здоровье и красота вчера

Влияние гаджетов и электричества на ухудшение здоровья и сокращение сна у людей

Ходьба делает нас внимательнее и решительнее — учёные 14 лет наблюдали за более чем 3 000 людьми, отслеживали их активность через Fitbit, а затем проверяли когнитивные функции. Те, кто проходил больше шагов, лучше концентрировались, реже отвлекались и легче отказывались от мгновенной выгоды ради более важной цели. Участников разделили на группы примерно по 5 000, 9 000 и 14 000 шагов в день. Две более активные группы заметно обошли тех, кто ходил меньше. Причём даже дополнительные 1 000 шагов...

61
33
18
10
2
1

ЗапрещёнкаЮмор и развлечения вчера

Влияние гаджетов и электричества на ухудшение здоровья и сокращение сна у людей

⚡️В Италии семьям запретят сидеть в телефонах за едой 15 заведений в Сардинии на месяц предложат посетителям убрать смартфоны. Взамен выдадут настольные игры и наборы для рисования. Власти хотят отучить детей от гаджетов и вернуть живое общение за столом. ❤️‍🔥 – респект властям, правильно делают 🐳 – все хер забьют Запрещёнка❗️Подписаться

52
23
3
1

Бизнес сегодня @businesstodayy Экономика и бизнес 28 октября 2026

Влияние гаджетов и электричества на ухудшение здоровья и сокращение сна у людей

🤑Смартфон перед сном задерживает засыпание всего на 9 минут, выяснили учёные, изучив 11 исследований. Главные проблемы со сном связаны с нарушением режима и нехваткой дневного света, поэтому вечером советуют снижать яркость экрана. @businesstodayy

Радиоточка НСН @nsnfm Новости и СМИ 26 октября 2026

Влияние гаджетов и электричества на ухудшение здоровья и сокращение сна у людей

К труду не готовы Российские дети и подростки проводят с цифровыми устройствами в 1,5–3 раза больше времени, чем рекомендуется, пишут «Известия» со ссылкой на выводы Института профилактической медицины Пироговского университета. С началом учебы ребенок начинает двигаться на 30–40% меньше, и с каждым классом его активность продолжает снижаться. В результате показатели физической работоспособности и подготовленности современных подростков на 25% ниже, чем у их сверстников 1980–1990‑х годов: 50% ...

8
4
1
1
1

Лабинск Онлайн Новости 🇷🇺@labinsk_online Регионы и города 27 октября 2026

Влияние гаджетов и электричества на ухудшение здоровья и сокращение сна у людей

📱 Более шести часов в телефоне в день связаны с повышенным риском депрессии. Исследования показывают связь между длительным экранным временем и ухудшением психического самочувствия. При этом постоянные уведомления и переключение между приложениями могут мешать концентрации внимания. Сколько времени в день вы проводите в телефоне? 🚀 @labinsk_online 📝 Прислать новость 📲 Лабинск в Mакс

Жители Воронежа | РАДАР @zhitely_voronezha Регионы и города 28 октября 2026

Влияние гаджетов и электричества на ухудшение здоровья и сокращение сна у людей

Школьникам стали покупать простые кнопочные телефоны вместо крутых смартфонов В новом учебном году усилилась тенденция на покупку кнопочных телефонов для учеников младшей школы. Это в определённой степени связано с тем, что с 1 сентября в российских школах окончательно запретили использовать мобильные телефоны во время учебных занятий. 📡 ТГ | МАХ 😵‍💫 Если фото/видео не грузится - смотрите тут 👉 max.ru/zhitely_voronezha

2
1