Влияние гаджетов и электричества на ухудшение здоровья и сокращение сна у людейНовости и СМИ6 часов назадПостов: 9Каналов: 8visibility45.7К
ПОДСЛУШАНО БРЯНСК@pb_032Происшествия11 часов назадmore_horizplay_arrowШесть часов в телефоне повышают риск депрессии. По словам экспертов, около 30 минут в день могут положительно сказаться на самочувствии. А вот если проводить за экраном смартфона больше шести часов ежедневно, риск развития депрессии заметно возрастает. Объясняется это так: постоянные уведомления и переключение между приложениями мешают мозгу сосредоточиться. Со временем становится сложнее удерживать внимание, а информация запоминается хуже. Именно поэтому сложные тексты до сих пор лучше воспри...ещё😱 14 ❤ 7 🙈 3 🤩 1 🤔 1
Толкователь@tolk_tolkОбщество и блоги8 часов назадmore_horizДанные из Индии довольно ясно показывают: убирайте смартфоны из школ и вузов. Результаты исследования: ограничение использования телефона может способствовать обучению, особенно среди учеников с низкими результатами.💯 154 👍 30 🤔 18 ❤ 14 😭 7 🔥 3
Галина Царёва (официальный)@Galina_Tsareva_officialТехнологии и ITвчераmore_horizЕжедневная физическая активность связана со снижением подростковой депрессии, чем больше шагов в день делает ребенок, тем меньше у него будет проблем с психикой. Большее количество ежедневных шагов оказалось связано с меньшим числом проблем с психическим здоровьем у подростков год спустя. Эксперимент показал, что чем больше подростки ходили, тем меньше проблем с психическим здоровьем у них выявляли год спустя. Участники, которые проходили менее 5 тыс шагов в день, имели больше всего симптомов. ...ещё👍 138 ❤ 51 🤔 14 🤣 7 💯 5 🤡 4
Галина Царёва (официальный)@Galina_Tsareva_officialТехнологии и IT6 часов назадmore_horizЕжедневная физическая активность связана со снижением подростковой депрессии, чем больше шагов в день делает ребенок, тем меньше у него будет проблем с психикой. Большее количество ежедневных шагов оказалось связано с меньшим числом проблем с психическим здоровьем у подростков год спустя. Эксперимент показал, что чем больше подростки ходили, тем меньше проблем с психическим здоровьем у них выявляли год спустя. Участники, которые проходили менее 5 тыс шагов в день, имели больше всего симптомов. ...ещё👍 43 💯 21 ❤ 6 🔥 3
Радиоточка НСН@nsnfmНовости и СМИ26 октября 2026more_horizК труду не готовы Российские дети и подростки проводят с цифровыми устройствами в 1,5–3 раза больше времени, чем рекомендуется, пишут «Известия» со ссылкой на выводы Института профилактической медицины Пироговского университета. С началом учебы ребенок начинает двигаться на 30–40% меньше, и с каждым классом его активность продолжает снижаться. В результате показатели физической работоспособности и подготовленности современных подростков на 25% ниже, чем у их сверстников 1980–1990‑х годов: 50% ...ещё🤣 8 🤯 4 ❤ 1 👍 1 😁 1
Лабинск Онлайн Новости 🇷🇺@labinsk_onlineРегионы и городавчераmore_horiz📱 Более шести часов в телефоне в день связаны с повышенным риском депрессии. Исследования показывают связь между длительным экранным временем и ухудшением психического самочувствия. При этом постоянные уведомления и переключение между приложениями могут мешать концентрации внимания. Сколько времени в день вы проводите в телефоне? 🚀 @labinsk_online 📝 Прислать новость 📲 Лабинск в Mакс
Мониторинг 51 Мурманская область@monitoring_51Регионы и города26 октября 2026more_horizБи-порт Ӏ Мурманск 📉 Здоровье школьников портится из-за увлечения гаджетами 📱 У российских школьников фиксируется ухудшение здоровья вследствие чрезмерного использования цифровых устройств в ущерб сну, питанию и прогулкам. По данным Центра медицинской реабилитации СПбГПМУ, посещение спортивных секций 2–3 раза в неделю не компенсирует дефицит движения, так как остальное время дети проводят в статичном сидячем положении. 🩺 Следствием малоподвижного образа жизни стал рост заболеваемости среди...ещё
Мониторинг Арктика@monitoring_arktikaНовости и СМИ26 октября 2026more_horizБи-порт Ӏ Мурманск 📉 Здоровье школьников портится из-за увлечения гаджетами 📱 У российских школьников фиксируется ухудшение здоровья вследствие чрезмерного использования цифровых устройств в ущерб сну, питанию и прогулкам. По данным Центра медицинской реабилитации СПбГПМУ, посещение спортивных секций 2–3 раза в неделю не компенсирует дефицит движения, так как остальное время дети проводят в статичном сидячем положении. 🩺 Следствием малоподвижного образа жизни стал рост заболеваемости среди...ещё
Новости 24/7 🙈🙉🙊@news247ruНовости и СМИвчераmore_horizВрач Ринская назвала способы борьбы с близорукостью у детей https://rg.ru/2026/10/27/vrach-rinskaia-nazvala-sposoby-borby-s-blizorukostiu.html Число детей с миопией (близорукостью) растет. Замедлить или остановить процесс ухудшения зрения можно, но важно вовремя заметить изменения и принять меры. Как правильно действовать, рассказала доктор оптометрии Наталья Ринская.