У меня тут поинтересовались, как выглядит женская фигура, которая меня мотивирует. Сразу скажу, без диет и уколов. Это не мой путь! Я бросила курить больше года назад, и сейчас мой вес 52–53 кг. Для меня это много! Я не толстая, у меня практически нет целлюлита, но я не сухая. И, поверьте, ем я совсем немного. Например, вчера впервые села поесть только в 20:00. Да, у меня спортивные ноги, и это здорово. Но я все равно не та, какой хочу себя видеть. Я не сухая, и меня это очень расстраивает. Сегодня даже ревела из-за этого… Хотя спорта в моей жизни, мягко говоря, до хрена! Я играю по два часа каждый день, а в зал хожу через день. Девочки, а какая для вас женская фигура – мотивация становиться лучше? #вопросответ
Советы по питанию, контролю веса и поддержанию гормонального здоровья женщин
- 11
- 7
- 1
- 32
- 13
- 5
- 1
- 89
- 64
- 7
- 121
- 59
- 32
- 2
- 55
- 14
- 9
- 3
- 34
- 9
- 3
- 1
- 72
- 22
- 13
- 40
- 17
- 3
- 1
- 1
- 23
- 2