Запах шоколада помогает тренироваться дольше и снижает чувство голода

Lenta.ru — все новости @lentarunews Новости и СМИ2 октября 2026, 04:03

Ученые раскрыли влияние запаха темного шоколада на показатели во время силовых тренировок https://m.lenta.ru/news/2026/10/01/uchenye-raskryli-vliyanie-zapaha-temnogo-shokolada-na-pokazateli-vo-vremya-silovyh-trenirovok/

Похожие посты

Прямой Эфир • Новости @novosti_efir Новости и СМИ 29 сентября 2026

Запах шоколада помогает тренироваться дольше и снижает чувство голода

Запах шоколада помогает тренироваться дольше, следует из данных исследования. Участники эксперимента вдыхали перед подходами аромат сладости. После запаха тёмного шоколада они сделали на 18 повторений больше и каждый смог выполнить дополнительный подход. Запах молочного шоколада тоже улучшил результат — примерно на 9 повторений. Кроме того, аромат тёмного шоколада снизил чувство голода и усилил сытость 📢 Прямой Эфир

1.6К
340
266
122
95
18

Иван Утенков | КУРСК @ivan_utenkov13 Новости и СМИ 30 сентября 2026

Запах шоколада помогает тренироваться дольше и снижает чувство голода

Запах шоколада помогает тренироваться дольше, следует из данных исследования. Участники эксперимента вдыхали перед подходами аромат сладости. После запаха тёмного шоколада они сделали на 18 повторений больше и каждый смог выполнить дополнительный подход. Запах молочного шоколада тоже улучшил результат — примерно на 9 повторений. Кроме того, аромат тёмного шоколада снизил чувство голода и усилил сытость Утенков в MAX

171
57
18
2
1

TrendWatching @TrendWatching24 Экономика и бизнес 29 сентября 2026

Запах шоколада помогает тренироваться дольше и снижает чувство голода

Запах тёмного шоколада бустит выполнение силовых тренировок в зале — исследование. В эксперименте приняли участие 23 здоровых мужчин, которые регулярно занимаются силовыми на протяжении 2 лет. Каждый участник выполнил три отдельных тренировочных сета после ночного голодания. Перед началом и между подходами разгибания ног они в течение 30 секунд вдыхали аромат 90% темного шоколада, 60% молочного шоколада или контрольного шоколада на водной основе. Итог: • Аромат тёмного шоколада дал на 18 повт...

55
24
12
6
3
1

Доллар по тридцать @ruble30 Новости и СМИ 29 сентября 2026

Запах шоколада помогает тренироваться дольше и снижает чувство голода

Запах шоколада помогает тренироваться дольше, следует из данных исследования. Участники эксперимента вдыхали перед подходами аромат сладости. После запаха тёмного шоколада они сделали на 18 повторений больше и каждый смог выполнить дополнительный подход. Запах молочного шоколада тоже улучшил результат — примерно на 9 повторений. Кроме того, аромат тёмного шоколада снизил чувство голода и усилил сытость. @ruble30

Блокнот Россия 18+@bloknot_rossiya Происшествия 29 сентября 2026

Запах шоколада помогает тренироваться дольше и снижает чувство голода

Запах шоколада помогает тренироваться дольше – исследование Участники эксперимента вдыхали перед подходами аромат сладости. После запаха тёмного шоколада они сделали на 18 повторений больше и каждый смог выполнить дополнительный подход. 🗒Подписаться на Блокнот 👨🏻‍🔧 Объявления работа 🚘 Купи/продай авто

15
8
3
1
1

ДОНЕЦК Z ВОЕННЫЕ СВОДКИ https://t.me/vmakeevke @vmakeevke Армия и СВО вчера

Запах шоколада помогает тренироваться дольше и снижает чувство голода

Запах шоколада помогает тренироваться дольше, следует из данных исследования. Участники эксперимента вдыхали перед подходами аромат сладости. После запаха тёмного шоколада они сделали на 18 повторений больше и каждый смог выполнить дополнительный подход. Запах молочного шоколада тоже улучшил результат — примерно на 9 повторений. Кроме того, аромат тёмного шоколада снизил чувство голода и усилил сытость 👉🏻 Подписаться на нас в ТГ 🚀 | В Max 🟣 | В ВК ™️| Перекличка 📍| Предложить новость ✉️

11
6
3
2

Самара ДТП | samara.dtp.official @samaradtp Происшествия 30 сентября 2026

Запах шоколада помогает тренироваться дольше и снижает чувство голода

Запах шоколада помогает тренироваться дольше, следует из данных исследования. Участники эксперимента вдыхали перед подходами аромат сладости. После запаха тёмного шоколада они сделали на 18 повторений больше и каждый смог выполнить дополнительный подход. Запах молочного шоколада тоже улучшил результат — примерно на 9 повторений. Кроме того, аромат тёмного шоколада снизил чувство голода и усилил сытость ⚡️ Молния Самара — мониторинг угроз 💥Самара и Самарская губерния - новости региона 🚨 Сама...

5
3
3
2

Донбасс|Фронт|Обстановка @donbass24_7 Армия и СВО 29 сентября 2026

Запах шоколада помогает тренироваться дольше и снижает чувство голода

Запах шоколада помогает тренироваться дольше, следует из данных исследования. Участники эксперимента вдыхали перед подходами аромат сладости. После запаха тёмного шоколада они сделали на 18 повторений больше и каждый смог выполнить дополнительный подход. Запах молочного шоколада тоже улучшил результат — примерно на 9 повторений. Кроме того, аромат тёмного шоколада снизил чувство голода и усилил сытость

Формула похуденияЗдоровье и красота 30 сентября 2026

Запах шоколада помогает тренироваться дольше и снижает чувство голода

Есть ли разница при похудении, какую шоколадку выбирать Не забудьте подписаться на канал👈

6
4

Типичный Апшеронск @tipich_apsheronsk Регионы и города вчера

Запах шоколада помогает тренироваться дольше и снижает чувство голода

🍫Запах шоколада помогает тренироваться дольше, следует из данных исследования. Участники эксперимента вдыхали перед подходами аромат сладости. После запаха тёмного шоколада они сделали на 18 повторений больше и каждый смог выполнить дополнительный подход. Запах молочного шоколада тоже улучшил результат — примерно на 9 повторений. Кроме того, аромат тёмного шоколада снизил чувство голода и усилил сытость @tipich_apsheronsk

2
2