Запах шоколада помогает тренироваться дольше, следует из данных исследования. Участники эксперимента вдыхали перед подходами аромат сладости. После запаха тёмного шоколада они сделали на 18 повторений больше и каждый смог выполнить дополнительный подход. Запах молочного шоколада тоже улучшил результат — примерно на 9 повторений. Кроме того, аромат тёмного шоколада снизил чувство голода и усилил сытость ⚡️ Молния Самара — мониторинг угроз 💥Самара и Самарская губерния - новости региона 🚨 Самара Новости — всё о происшествиях 🚘 На дорогах Самары - информация с дорог города, патрули, бензин, помощь
- 5
- 3
- 3
- 2