Почти у всех, кто пинается или швыряет подушки во сне, в течение 1️⃣4️⃣ лет развивается болезнь Паркинсона либо слабоумие — исследование учёных. Всё из-за сбоя фазы быстрого сна: мозг не блокирует сигналы к мышцам, и тело начинает буквально отыгрывать сновидения в реальности. Вот тебе и доброе утро 😊 Костыль | Подписаться
Оптимальная продолжительность сна для профилактики деменции
- 47
- 6
- 5
- 4
- 4
- 3
- 87
- 51
- 43
- 11
- 9
- 2
- 36
- 5
- 3