← К ленте

Йога с Ларисой Семеновой

@vivoyoga_larisaЗдоровье и красота

356.4К подписчиковПостов за неделю: 19

Авторский блог Ларисы Семеновой. Учимся заботиться о своем теле. Двигаемся к естественному оздоровлению и омоложению. С помощью йоги и не только. Сотрудничество @alex_vivoyoga

Йога с Ларисой Семеновой@vivoyoga_larisaЗдоровье и красота21 сентября 2026

12 000+ женщин вместе со мной занимались своим женским здоровьем ❤️ Наш марафон «Женское здоровье. Тазовое дно» завершён. Когда я решила впервые открыть его бесплатно, очень волновалась. Думала: придут ли? Будут ли заниматься? Получится ли донести, насколько это важно? Пришли больше 12 000 женщин. 12 000 женщин, которые решили не замалчивать «неудобные» проблемы и не откладывать себя ещё на несколько лет. 🔴Мы учились чувствовать мышцы тазового дна 🔴Разбирались в анатомии 🔴Работали с животом...

  • 139
  • 36
  • 10
  • 6
  • 4
Йога с Ларисой Семеновой@vivoyoga_larisaЗдоровье и красота20 сентября 2026
  • Фото поста канала Йога с Ларисой Семеновой

Не успели на марафон? Сегодня ещё можно присоединиться ❤️ Девочки, марафон «Женское здоровье. Тазовое дно» я провожу всего раз в 6 месяцев. Сделайте этот важный шаг в заботе о себе! Вы у себя одна, никто кроме вас не самих не позаботится о вас ❤️ 🔴 Сегодня последний день, чтобы присоединиться к марафону «Женское здоровье. Тазовое дно». И выбрать тот формат, который подходит именно вам: 🔘БЕСПЛАТНО — Просто попробовать Можно зарегистрироваться сегодня и успеть пройти одно из занятий марафона...

  • 45
Йога с Ларисой Семеновой@vivoyoga_larisaЗдоровье и красота19 сентября 2026

Лариса, а запись будет? А запись уже готова!! 2.5 часа в прямом эфире! И подводные камни, которые коварно нас ждут после 45 лет, разобрали И простые шаги, которые помогут сохранить тело легким, подтянутым и здоровым на долгие годы И проверили риски висцерального ожирения🔥 И даже розыгрыш подарков успели! Спасибо, что были со мной❤️ Запись доступна в 5 уроке Марафона Женское здоровье. Тазовое дно. Сразу после регистрации у вас доступ и к бесплатным тренировкам, и к записи эфира 👉🏻 https://v...

  • 54
  • 22
  • 7
  • 4
  • 1
Йога с Ларисой Семеновой@vivoyoga_larisaЗдоровье и красота19 сентября 2026

Как чувствовать себя красивой и желанной в любом возрасте? Делюсь секретами, как вернуть искорку в отношения 👉🏻 https://vivoyoga.online/mtdweb-auth?utm_source=tg&utm_medium=main&utm_content=19.09.2026

  • 26
  • 7
  • 4
Йога с Ларисой Семеновой@vivoyoga_larisaЗдоровье и красота19 сентября 2026
  • Фото поста канала Йога с Ларисой Семеновой

🎁Абонемент и консультация самого лучшего гинеколога в подарок Скоро начинаем самый главный розыгрыш среди участниц онлайн, успевайте присоединиться 👉🏻 https://vivoyoga.online/mtdweb-auth?utm_source=tg&utm_medium=main&utm_content=19.09.2026

  • 18
  • 9
  • 2
Йога с Ларисой Семеновой@vivoyoga_larisaЗдоровье и красота19 сентября 2026

Подарки для участниц онлайн: скоро начинаем первый розыгрыш! Успевайте присоединиться, чтобы участвовать 👉🏻 https://vivoyoga.online/mtdweb-auth?utm_source=tg&utm_medium=main&utm_content=19.09.2026

  • 16
  • 5
  • 4
Йога с Ларисой Семеновой@vivoyoga_larisaЗдоровье и красота19 сентября 2026

Самые опасные тренировки в интернете: это противопоказано 90% женщин после 45! Разбираю в прямом эфире 👉🏻 https://vivoyoga.online/mtdweb-auth?utm_source=tg&utm_medium=main&utm_content=19.09.2026

  • 19
  • 5
  • 2
Йога с Ларисой Семеновой@vivoyoga_larisaЗдоровье и красота19 сентября 2026

Сколько жира на самом деле скрывается вокруг ваших внутренних органов? Вес и отражение в зеркале этого не покажут. Делаем простой тест и проверяем риски висцерального ожирения прямо сейчас 👉🏻 https://vivoyoga.online/mtdweb-auth?utm_source=tg&utm_medium=main&utm_content=19.09.2026

  • 19
  • 5
  • 2
Йога с Ларисой Семеновой@vivoyoga_larisaЗдоровье и красота19 сентября 2026

Климакс и менопауза: 🔴разбираю 6 самых грозных последствий для женского здоровья 🔴даю четкие инструкции, как себе помочь Присоединяйтесь 👉🏻 https://vivoyoga.online/mtdweb-auth?utm_source=tg&utm_medium=main&utm_content=19.09.2026

  • 17
  • 8
  • 2
  • 1
Йога с Ларисой Семеновой@vivoyoga_larisaЗдоровье и красота19 сентября 2026

Миома остановилась в росте, ушло недержания Какие тренировки действительно помогают восстановить женское здоровье? Разбираю в прямом эфире, присоединяйтесь! 👉🏻 https://vivoyoga.online/mtdweb-auth?utm_source=tg&utm_medium=main&utm_content=19.09.2026

  • 14
  • 7
  • 3
Йога с Ларисой Семеновой@vivoyoga_larisaЗдоровье и красота19 сентября 2026

Тот самый женский разговор, после которого у вас будет понятная инструкция, как себе помочь Для участниц онлайн — розыгрыш крутых подарков❤️ Присоединяйтесь 👉🏻 https://vivoyoga.online/mtdweb-auth?utm_source=tg&utm_medium=main&utm_content=19.09.2026 Тот самый женский разговор, после которого у вас будет понятная инструкция, как себе помочь Для участниц онлайн — розыгрыш крутых подарков❤️ Присоединяйтесь 👉🏻 https://vivoyoga.online/mtdweb-auth?utm_source=tg&utm_medium=main&utm_content=19.09....

  • 23
  • 4
  • 4
  • 1
Йога с Ларисой Семеновой@vivoyoga_larisaЗдоровье и красота19 сентября 2026

Встречаемся через 1 час! На онлайн-девичнике «ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ 45+: ТЕЛО, В КОТОРОМ ХОЧЕТСЯ ЖИТЬ» 🔴Подробно разбираем, как обезопасить себя после менопаузы 🔴Делаем тест в прямом эфире, захватите сантиметровую ленту 🔴Расскажу 3 простых шага, шагами, которые помогут в любом возрасте сделать тело легким, гибким и подтянутым. Честно поговорим честно о том, как продолжать жить ярко, активно и с удовольствием. Как сохранить не только женское здоровье, но и огонь в глазах, и искорку в отношен...

  • 22
  • 7
  • 4
  • 2
  • 1
Йога с Ларисой Семеновой@vivoyoga_larisaЗдоровье и красота19 сентября 2026

❌Субботней зарядки не будет 🤫 Потому что вам уже доступны 7 бесплатных занятий Привыкли заниматься со мной по субботам? Присоединяйтесь к Марафону Женское здоровье. Тазовое дно, это бесплатно 👉🏻 https://vivoyoga.online/mtd Сразу после регистрации вам откроются: ✔️Зарядка для женского здоровья ✔️Зарядка для поясницы ✔️Занятие 1: Знакомимся с мышцами тазового дна ✔️Занятие 2: Качаем пресс правильно ✔️Занятие 3: Восстанавливаем работу глубоких мышц ✔️Занятие 4: Прорабатываем бедра и ягоди...

  • 52
  • 7
  • 5
  • 4
  • 1
Йога с Ларисой Семеновой@vivoyoga_larisaЗдоровье и красота18 сентября 2026

🌸Между нами, девочками: онлайн-девичник «Тело, в котором хочется ЖИТЬ» Девочки, совсем скоро встретимся на нашем онлайн-девичнике ❤️ Это будет время для себя — без сложных терминов, нравоучений и разговоров в духе «после 50 уже пора…». Поговорим честно о том, что действительно волнует: о теле, возрастных изменениях, женском здоровье, энергии, самоощущении. И о том, как продолжать жить ярко, активно и с удовольствием. 🌟 19 сентября в 12:00 по Москве 🌟 🎁А еще я для вас приготовила подарки!...

  • 60
  • 8
  • 3
  • 2
  • 1
  • 1
Йога с Ларисой Семеновой@vivoyoga_larisaЗдоровье и красота18 сентября 2026

🔥Забирайте 6 тренировок бесплатно Уже доступны участницам Марафона Женское Здоровье. Тазовое дно ✔️Зарядка для женского здоровья ✔️Зарядка для поясницы ✔️Занятие 1: Знакомимся с мышцами тазового дна ✔️Занятие 2: Качаем пресс правильно ✔️Занятие 3: Восстанавливаем работу глубоких мышц ✔️Занятие 4: Прорабатываем бедра и ягодицы Регистрируйтесь и забирайте БЕСПЛАТНО 👉🏻 https://vivoyoga.online/mtd Сегодня на занятии не просто прорабатываем бедра и ягодицы, но и делаем массаж копчика. Вс...

  • 47
  • 13
  • 12
  • 2
  • 2