Влияние спортивных добавок и мазей на восстановление мышц и суставовЗдоровье и красотавчераПостов: 5Каналов: 3visibility22.1К
Доктор Виктория Орлинская@cardiodokstoriesЗдоровье и красота1 ноября 2026more_horizplay_circleСмотреть в Telegram Что будет с телом, если пить креатин каждый день? • Креатин — почему его пьют ВСЕ (а вы ещё нет?) • Креатин для похудения: работает или миф? • ВАУ! У креатина нашли эффект на мозг — вы не поверите • Что реально происходит с телом на креатине • Отеки на креатине? Вот что делать СРОЧНО • Детокс и метилирование: скрытая суперсила креатина • Самая изученная добавка в мире — и это не витамин D • Креатин для мозга: как принимать, чтобы поумнеть • Креатин для сосудов: секрет, о котором молчат врачи • ...ещё👍 152
Доктор Виктория Орлинская@cardiodokstoriesЗдоровье и красотавчераmore_horizplay_arrow0:40Креатин - это одна из самых изученных и безопасных добавок, которая повышает силу, выносливость и ускоряет восстановление мышц. Я принимаю 6 граммов перед тренировкой, чтобы получить мощный памп и выжать максимум из каждого подхода. А еще креатин здорово выручает после бессонных ночей - помогает организму быстрее восстановить энергию и не чувствовать себя разбитым. Главное - пить больше воды! Больше о креатине в новом выпуске на ютубе 👉 https://m.youtube.com/watch?v=t-xxAwafMTM #креатин #мыш...ещё👍 84
Бегать просто@runforhealthСпортвчераmore_horizРаботает ли протеин в спорте на выносливость? Протеин — одна из тех вещей, которые настолько прочно ассоциируются со спортом, что мы перестаём задаваться вопросом об их эффективности. Бегун на длинные дистанции? Протеин. Силовой атлет? Протеин. Занятой человек, который регулярно тренируется? Определённо протеин. И справедливости ради, белок действительно играет фундаментальную роль в организме. Но есть существенная разница между удовлетворением потребности в белке и приёмом добавок в надежде н...ещё👍 12 ❤ 5 🔥 3
Доктор Виктория Орлинская@cardiodokstoriesЗдоровье и красотавчераmore_horiz💪🏻Креатин - это не только топливо для мышц! Разберем как он поддерживает работу сердца и мозга, участвует в энергетических процессах и помогает при похудении. 👉 https://m.youtube.com/watch?v=t-xxAwafMTM&ra=m YouTube Что будет с телом и мозгом, если пить КРЕАТИН каждый день? 😱 Здравствуйте, с вами Виктория! Я – практикующий врач. Мой телеграм-канал 👉 https://t.me/cardiodokstories Мой канал в ВК https://vk.com/orlinskayaviktoriya?ysclid=mpi0pcid9y824373154 ЧИСТЫЙ КРЕАТИН ЗДЕСЬ 👉 https://ww...ещё👍 30
Kulturstudio.tv | WAHRHAFTIG - AUTHENTISCH - UNPERFEKT@KulturstudioПолитика и власть1 ноября 2026more_horizDie echte Schmerzsalbe & das Original, das wirklich hilft! BIENENGIFTSALBE & 8 KRÄUTEREXTRAKTEN 🐝 Für Gelenk-, Muskel- & Nervenschmerzen & Falten Enthält hochdosiertes Bienengift & 100% natürliche Kräuterextrakte wie: Ringelblume, Eukalyptus, Rosmarin, Beinwell, Rosskastanie, Arnika, Große Brennessel, Pfefferminze, Waldkiefer & Aloe Vera. ▪️Bienengift ist eine komplexe Mischung verschiedener Proteine. Hauptbestandteil ist Melittin 52 Prozent. ▪️Es wirkt hochgradig entzündungshemmend. ▪️100x ...ещё❤ 2