Влияние плавания на осанку, выход книги о биохакинге и особенности диагностики СМАСпортвчераПостов: 3Каналов: 3visibility15К
Бегать просто@runforhealthСпортвчераmore_horizВышла первая книга Эндрю Хубермана, нейробиолога, профессора Стэнфордской школы медицины Protocols — такой набор рекомендаций, практик, обещающих вам раскрыть потенциал и тела, и мозга по максимуму. 7 областей: сон, упражнения, стресс, питание, свет (кажется, жителей Норильска, Санкт-Петербурга, многих других городов и даже Москвы в зимнее время — автор в голове не держал во время написании книги), фокус-мотивация-обучение, личное развитие. Где-то протоколов всего 4 (личное развитие и упражнен...ещё🔥 21 👍 6 ❤ 5
Осанка.Дети | dvizgenie_deti@osanka_rebenkaaЗдоровье и красота9 ноября 2026more_horizЯ бы не отдавала своего ребенка на плавание, чтобы исправить осанку и вальгус Почему же? Ведь плавание советуют все 😱 👉Дело в том, что в воде другая гравитационная среда, которая не затрагивает глубокие тонические мышцы, именно они поддерживают тело в вертикальном положении. Поэтому если у ребенка уже есть вальгус, другие проблемы со стопами или осанкой — плавание НЕ ПОМОЖЕТ это исправить. Но! ✅ Плавание это отличный вариант активности, который развивает выносливость вашего ребенка, учит сп...ещё❤ 5 👎 1 👍 1
Новости 24/7 🙈🙉🙊@news247ruНовости и СМИ9 ноября 2026more_horizСкрининг новорожденных выявляет не все виды спинальной мышечной атрофии https://rg.ru/2026/11/09/skrining-novorozhdennyh-vyiavliaet-ne-vse-vidy-spinalnoj-myshechnoj-atrofii.html Спинальная мышечная атрофия (СМА) - одно из самых тяжелых из редких наследственных заболеваний. При нем гибнут особые нервные клетки спинного мозга - мотонейроны, и человек обречен на постепенную атрофию мышц, инвалидизацию и преждевременную смерть.