Влияние различных диет и пищевых моделей на продолжительность жизни и замедление старения

Здоровье и красота12 ноября 2026

Постов: 3Каналов: 316.9К

Биохакеры@biohakrsЗдоровье и красота12 ноября 2026

42 диеты, 100 добавок и пептиды — Валери Орсони превратила собственное тело в многолетний эксперимент по замедлению старения. Сейчас француженке 56 лет, но биологичесткий возраст в 1,7 раза ниже — всего 33 года. В соревновании Longevity World Cup, где участники сравнивают результаты расчетных моделей биологического возраста, Орсони занимает 2-е место в общем зачёте и 1-е среди женщин. За этими цифрами — десятки лет экспериментов: жёсткие диеты, горные восхождения, Южный полюс, сотни погружений...

  • 54
  • 33
  • 17
  • 11
  • 2
Лента новостей ДНР | Z ТГ_ТЕСТ@dnrnewsruАрмия и СВО11 ноября 2026
  • Фото поста канала Лента новостей ДНР | Z ТГ_ТЕСТ

На долгие года. 5 диет, которые продлевают жизнь, — соблюдать может каждый Донецк, 11 ноя — ДАН. В журнале Science Advances была опубликована масштабная работа о влиянии питания на долголетие. Учёные проанализировали данные более 100 тыс. человек и выяснили: более строгое следование определённым пищевым моделям в течение 1,5–3 лет, начиная со среднего возраста, увеличивает продолжительность жизни. Об этом aif. ru рассказала врач-эндокринолог, диетолог Оксана Кирмасова. Самое важное: эта польза...