20 завтраков за рекордное время! ⚡ Многие откладывают заготовки, потому что представляют целый выходной у плиты. Но чтобы почувствовать эффект, необязательно сразу радикально перестраивать всё питание! Начните с минимума – например, с завтраков. Продукты достала, рецепты сверила в нашем приложении. ➡ Приложение доступно во время обучения на Гастрономии, отдельно не продается! Сегодня делаю: ✨ пастрами ✨ маринованные яйца ✨ фундучные сырники ✨ и ленивую протеиновую овсянку. Чтобы вообще не думать, что приготовить на завтрак, я решаю это 1 раз заранее! Утром меньше всего хочется искать рецепты, проверять продукты, что-то замешивать, пачкать и намывать кухню. Поэтому сегодня один раз убираю все эти действия сразу из десяти будущих утр. Покажу все процессы подробно, а если хотите забрать мою подборку с меню на 10 дней, списком продуктов и заготовок, некоторыми рецептами и пошаговым планом действий – жмите на ссылку, и бот вам отправит материалы! Что из этого хотели бы попробовать?⤵
- 65
- 11
- 8
- 2