Кофеманы могут выглядеть спортивнее — финские учёные. Исследователи обнаружили связь между регулярным употреблением кофе и лучшими показателями состава тела и гормонального профиля. У любителей кофе наблюдались более развитая мускулатура и меньше висцерального жира, а у мужчин — более высокий уровень тестостерона. Положительные ассоциации отмечались как у женщин, так и у мужчин. Кроме того, у кофеманов был ниже риск диабета второго типа. В исследовании приняли участие несколько тысяч человек. Финляндия считается одной из стран с самым высоким потреблением кофе на душу населения, поэтому учёные выбрали тему исследования не случайно. 🔥 Биохакеры / Мы в МАХ
- 74
- 52
- 36
- 20
- 12
- 4