← К ленте

Личные истории преображения и предложения фитнес-клуба по домашним тренировкам

Врач эндокринолог - Максим Владимирович@medic_smithЗдоровье и красота29 октября 2026, 16:13
  • Фото поста канала Врач эндокринолог - Максим Владимирович

Как жить, худеть и радоваться? Бывшая участница курса Обезжириватель Татьяна рассказывает свою историю похудения. Жизнь До и После. Подключайтесь скорее к эфиру, чтобы не пропустить ничего интересного👇 https://school.medicsmith.ru/efir?utm_source=vrach_tg ⚠️Если у вас зависает видео или вы не можете зайти на эфир, отключите ВПН на время трансляции!

  • 15
  • 7
  • 2

Похожие посты

НЕБОЖЕНА@imnotbozhenaКультура и шоубизвчера
Личные истории преображения и предложения фитнес-клуба по домашним тренировкам

Искала вчера себе новый тренажерный зал в районе Чистых прудов. Заглянула в 4 зала, друг от друга они отстоят метров на 500 примерно. Плюс-минус одно и то же, только в двух есть бассейн. Цены на годовой абонемент: 55 тысяч, 90 тысяч, 210 тысяч и… 700 тысяч. В последнем разовое посещение стоит 23 тысячи. Это какой-то фильтр, чтобы только правильные пацаны туда ходили? Я пошла по рекомендации от одного силовика, но другой человек мне сказал, что там видели правую руку Шакро Молодого. Я бы отдала т...

  • 341
  • 88
  • 37
  • 34
  • 21
  • 4
ПОЗОР@pozorstanЮмор и развлечения28 октября 2026
Личные истории преображения и предложения фитнес-клуба по домашним тренировкам

Наташа не найс Была у меня деваха, ну короче топовая тянка как бы, ну сиськи норм, фигура при ней... потом постепенно за 2 года разожралась блять до 100 кг при росте 160, короче стала похожа на колобка... Ну я с ней и расстался, прямо так и сказал причину мол, худей, ебать. Что думаете? 💯-ну ты и тварь 👍-нахуй жируху

  • 1К
  • 178
  • 33
  • 22
  • 11
  • 7
Биохакеры@biohakrsЗдоровье и красота24 октября 2026
Личные истории преображения и предложения фитнес-клуба по домашним тренировкам

«Люди, которые называют себя стариками, сдаются сами» Эндрю Бостинто в свой 101 год до сих пор ходит в зал. Он ветеран Второй мировой, кавалер Бронзовой звезды и один из старейших действующих бодибилдеров мира. Силовыми он занимается с 12 лет, в 52 взял титул «Мистер Америка», а когда Арнольд Шварценеггер только приехал в США, Бостинто стал одним из его первых друзей и наставников. Сейчас он продолжает тренироваться несколько раз в неделю — выполняет подтягивания, брусья, пресс и силовые. Глав...

  • 141
  • 104
  • 59
  • 7
  • 1
  • 1
Липецкач • Новости Липецка@lipetska4Регионы и города28 октября 2026
Личные истории преображения и предложения фитнес-клуба по домашним тренировкам
  • Фото поста канала Липецкач • Новости Липецка

Ого! 🤩 Все поднимают цены, а МетроFitness как обычно — народный, доступный, любимый. ❤ СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ТЕБЯ! 15 месяцев безлимитного фитнеса 5999₽!🔥 вместо 14900 руб Хочешь забронировать карту и узнать все секретные акции, заполняй заявку: https://vk.cc/cWXNyJ В карту включено: ⁃ безлимитное посещение тренажерного зала; ⁃ более 20-ти направлений групповых занятий; ⁃ круглосуточный режим работы; ⁃ единая карта по всей сети; ⁃ ИК-сауны ⁃ современное оборудование; ⁃ профессиональный трен...

  • 12
  • 6
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
Старая Москва@old_moscowКультура и шоубизвчера
Личные истории преображения и предложения фитнес-клуба по домашним тренировкам
  • Фото поста канала Старая Москва

Женщины живут в очень активном ритме: дом, семья, работа, красная дорожка… Нужно успеть всё и сразу! Но на самом деле мы сами выбираем свой ритм жизни и возможно мы просто неправильно восстанавливаемся. Есть тест, который с точностью в 99,99% подскажет, как сохранить ресурс. Метод, на котором основан тест, разработан для космонавтов НАСА! Надежда — тренер по коммуникациям, она адаптировала его для жизни обычных (и очень занятых) людей. Познакомиться с методом подробнее можно здесь В основе — ...

  • 39
  • 24
  • 1
Тусовка у Реми✨@remircЮмор и развлечения26 октября 2026
Личные истории преображения и предложения фитнес-клуба по домашним тренировкам

Короче месяц суеты с глазами забрал у меня 5 кг веса😭 Но сейчас я уже 49 кг, потому что ела даже когда не хотелось. И клянусь выгляжу получше)) Еда кажется у меня из ушей скоро повалится, так что я притормознула

  • 294
  • 55
  • 17
  • 7
  • 3
  • 3
Защита жизни. Александра Машкова-Благих.@vpokoeОбщество и блоги26 октября 2026
Личные истории преображения и предложения фитнес-клуба по домашним тренировкам
  • Фото поста канала Защита жизни. Александра Машкова-Благих.

Ещё раз: вы можете выбрать любую программу для нашего марафона «Сделай это». Наша цель: включить физическую нагрузку в бытовую жизнь обычного человека (а не только ходьбу до магазина и жим телефона до лица)! Но обратите внимание на платформу Фитстарс! Я буду идти по их программам, т.к они разумны, продуманы и исполнимы. Фигли толку взять нечто из ютуба, где фитоняшка выкручивает ноги на 360°? Молодец, чо! Нам же надо пройти путь от неловкой коровушки до успеха лани мягко, адекватно и с имеющег...

  • 94
  • 32
  • 9
  • 5
  • 5
  • 4
ired.cap@ired_capДом, авто и покупки26 октября 2026
Личные истории преображения и предложения фитнес-клуба по домашним тренировкам

Наша коалиция садоводов огородников растет на Фитстарс с каждым днем и это не удивительно, потому что мы самые работящие, самые выносливые и в то же время самые запущенные. Мы как настоящие спортсмены, вроде бы должны быть здоровее здоровых, а по факту колени хрустят, суставы болят и спины не разгибаются. Мы также друг друга мотивируем и поэтому мы все здесь🙌 Я в свое время подтянулась насмотревшись на Дашу Рыжего Фермера, она в свое время подтянулась насмотревшись на Аню и Катю. С Машей мы вс...

  • 110
  • 31
  • 22
  • 22
  • 9
  • 7
ired.cap@ired_capДом, авто и покупки27 октября 2026
Личные истории преображения и предложения фитнес-клуба по домашним тренировкам
  • Фото поста канала ired.cap

Можно быть бабушкой в 43, а можно быть девушкой в 47. И я этот путь прошла от и до!❤️ И знаете, друзья, дело тут даже не в лишних килограммах, морщинах или цифрах в паспорте. Дело в том, как мы сами себя ощущаем! В 43 года я чувствовала себя старушкой. Вечно уставшая, неповоротливая, тяжёлая на подъём. Мне ничего не хотелось, кроме как закончить все дела и наконец прилечь. Я перестала нравиться себе, перестала радоваться своему отражению в зеркале, да и вообще как будто махнула на себя рукой. ...

  • 160
  • 56
  • 38
  • 28
  • 9