Секреты здоровья@zdorovexЗдоровье и красота23 сентября 2026, 16:05⚠️ 12 признаков дефицита витаминов в организме Секреты здоровья👍 98
Tezkor Yangiliklar ⚡@TYXUZBEKНовости и СМИ25 сентября 2026Врачи предупреждают: игнорирование усталости ног может указывать на серьезные заболевания‼️ Қўл ва оёқларингиз увишадими? Санчиш, совуқлик, қўл-оёқларнинг «пахтадек» бўлиб қолиши — бу шунчаки чарчоқ эмас. Кўпчилик бу ҳолатни ёш, стресс ёки қон айланишининг ёмонлиги билан боғлайди. Аммо бу хавфли касаллик Нейропатия деб аталади. Бу «сокин қотил» олдиндан огоҳлантирувчи белгилар бермаслиги мумкин. У аста-секин қўл ва оёқлардаги сезувчанликни пасайтиради. Инсон бу ҳолат билан йиллаб яшаб, организмдаги асаблар аста-секин зарарланаётганини ҳатто сезмаслиги ҳам мумкин. ⚡️ Аммо яхши хаб...ещё❤ 80 👍 3
Пул N3@dimsmirnov175Новости и СМИ25 сентября 2026Врачи предупреждают: игнорирование усталости ног может указывать на серьезные заболевания«Диета с высоким содержанием жиров нарушает реактивность сосудов сетчатки и окислительно-восстановительный баланс»: Жирная пища оказалась опасна для здоровья глаз. «Длительное потребление продуктов с высоким содержанием жиров может негативно влиять на сосуды сетчатки и потенциально повышать риски для здоровья глаз. К такому выводу пришли учёные, опубликовавшие исследование в журнале Frontiers in Physiology. В эксперименте мышей 18 недель кормили жирной пищей, после чего специалисты изучили, как...ещё😁 33 🤡 23 🤔 20 ❤ 14 🤮 4 😢 3
ББиокодЗдоровье и красота23 сентября 2026Врачи предупреждают: игнорирование усталости ног может указывать на серьезные заболеванияНехватку витаминов и минералов тело иногда показывает там, где не ждёшь. В том числе на стопах. Жжение и покалывание в подошвах, трещины на пятках, бледная кожа, онемение к вечеру — такие вещи легко списать на усталость и неудобную обувь. Иногда так и есть. А иногда за ними стоит нехватка железа, витаминов группы B или D. Важно вот что: по одним симптомам диагноз не ставят. Те же признаки бывают при диабете, проблемах со щитовидкой и с сосудами. Разбирается это анализом крови, а не картинкой и...ещё👍 38 👏 8 ❤ 7 🔥 5 💯 2
Абзац@absatzmediaПолитика и власть23 сентября 2026Врачи предупреждают: игнорирование усталости ног может указывать на серьезные заболеванияИгнорировать усталость ног опасно для жизни Обычно дискомфорт в конечностях по вечерам или перед сном списывают на усталость от беготни. Иногда так и есть, но не всегда – порой организм намекает на проблемы. Врач Марина Аникина объяснила «Абзацу»: это может быть так называемый синдром беспокойных ног. Желание постоянно двигать конечностями – сигнал о дефиците железа, магния, витаминов B, диабете или проблемах с щитовидкой. «У человека хронически нарушается сон и возникают постоянные неприятны...ещё😱 64 🔥 8 ✍ 6 😁 4 ❤ 4 👌 2
Аргументы и Факты — АиФ.ru@aifonlineНовости и СМИ23 сентября 2026Врачи предупреждают: игнорирование усталости ног может указывать на серьезные заболевания🫀Ученые выяснили причину гипертонии, которая не поддается лекарствам Стандартные анализы крови могут пропустить состояние, которое бывает причиной тяжелой гипертонии. Это гормональное расстройство альдостеронизм, которым может страдать один из пяти людей с высоким кровяным давлением. Люди с ним могут испытывать всплески выработки гормона альдостерон во время сна. А в утренних анализах при этом все может быть в порядке. В результате многим диагноз ставят слишком поздно. А повышенный альдостерон...ещё❤ 13 🔥 7 👍 2
Аргументы и Факты — АиФ.ru@aifonlineНовости и СМИвчераВрачи предупреждают: игнорирование усталости ног может указывать на серьезные заболеванияВыбросьте эти продукты: депрессия уйдет сама Десятилетиями врачи наблюдали странную закономерность: люди, чей рацион состоит из фастфуда и ультрапереработанных продуктов, чаще страдали от чувства подавленности — у них была самая настоящая депрессия. Однако наука опиралась лишь на наблюдательные исследования. Однако ситуация меняется, и в журнале JAMA Psychiatry вышли результаты первого в истории клинического испытания, где симптомы депрессии уходили после отказа от ультрапереработанной пищи. ...ещё👍 9 ❤ 5 🔥 1
Московский комсомолец: главное сегодня@mk_ruНовости и СМИ25 сентября 2026Врачи предупреждают: игнорирование усталости ног может указывать на серьезные заболеванияСосудистый хирург назвал главные признаки тромбоза глубоких вен Чаще всего это заболевание поражает нижние конечности и требует незамедлительного обращения к врачу. Как пишет издание Terra, одним из самых характерных симптомов является отек одной ноги. Также стоит насторожиться при появлении боли (особенно в области икры), которая может усиливаться во время ходьбы. Кроме того, тромбоз нередко проявляется необычным ощущением тепла или жжения в пораженной зоне. Дополнительно врачи рекомендуют о...ещё😢 15 🙏 7 ❤ 6 👍 2
VitaMeal. Время для жизни@vitameal_brandЗдоровье и красота24 сентября 2026Врачи предупреждают: игнорирование усталости ног может указывать на серьезные заболевания+616 сигналов тела: каких витаминов вам не хватает? 🔔 Давайте вместе изучать язык нашего тела и внимательно наблюдать за симптомами. Наш организм всегда знает, чего ему не хватает. Помните, что оценивать индивидуальное состояние нужно не по одному проявлению, а в целом по образу жизни, который вы ведете: • питание, • режим дня, • нагрузки, • количество стресса. ➡️ Ведь если вы работаете по 12 часов, делаете домашние дела, спите 5 часов — вероятно вы просто живете в хронической усталости, а не...ещё❤ 37 👍 13 🔥 8 👏 4 😁 2
Блокнот Волжский@bloknot_volzhskyРегионы и города24 сентября 2026Врачи предупреждают: игнорирование усталости ног может указывать на серьезные заболеванияКогда пора внедрять бережливое производство и кайдзен? Сегодня продолжаем разбираться, когда пора перестать «тушить пожары» и начать улучшать процессы. В прошлом выпуске Илья Бирковский рассказал пять признаков, которые указывают на то, что пора внедрять бережливое производство и кайдзен в компанию https://bloknot-volzhsky.ru/news/prichiny-ukazyvayushchie-na-potrebnost-vnedryat-be 6.Одни и те же проблемы повторяются снова и снова. Если вы уже несколько раз обсуждали одну и ту же проблему, это...ещё💊 2
Украинские новости@UkrNewsCC_RUНовости и СМИ23 сентября 2026Врачи предупреждают: игнорирование усталости ног может указывать на серьезные заболеванияИкота не проходит: когда обычный симптом может сигнализировать о серьезной болезни Эксперты рассказали, о чем может сигнализировать икота. Новости на tsn.ua — 23.09.2026 10:34