Повтор эфира "Я похудею — и тогда..." Граждане, вчерашний эфир не оставил равнодушным никого — спасибо за ваши реакции, обратную связь и включенность. Мы разговаривали о действительно важных вещах: о срывах, о том, почему большинство диет не работает, и о том, как перевести классическое «я всё знаю про похудение» в реальное «я делаю». Кто хоть раз был в ситуации: 🔹Когда держишься весь день, а вечером сметаешь всё подряд? 🔹Когда кажется, что просто снова не хватило силы воли? 🔹Когда после малейшего отклонения от диеты опускаются руки и думаешь: «Ну все равно ж сорвалась, начну с понедельника заново»? Тогда я жду вас на повторах эфиров, смотрите расписание и подключайтесь. Первый эфир начнется всего через 2 часа, в 14:00 по Мск.⤵️ https://school.medicsmith.ru/efir0810?utm_source=vrach_tg
- 22
- 11
- 5