Короче. Когда приезжаю на стадион, каждый раз я говорю себе, что мне надо пробежать 1-2 км (да, конечно😂) Я их бегу. Потом начинается интересное)) После 2км я говорю своему мозгу: щас я пробегу ещё пол-круга (это ж не сложно) и останется всего 2 круга до 3х километров. Чё, я не смогу что-ли? Добегаю 3 км. Дальше - то же самое. Естественно, я ВСЕГДА ориентируюсь на свое состояние. После каждого километра спрашиваю себя, могу ли я ещё. И каждый раз получается, что могу. Я хз, как мозг на это ведётся 😂😂😂 Видимо, других вариантов просто не остаётся и единственная возможность всё это закончить - просто добежать😂
- 5
- 2