Осенняя профилактика: нужен ли дополнительный приём витаминовНовости и СМИ11 часов назадПостов: 19Каналов: 19visibility194.2К
Tezkor Yangiliklar ⚡@TYXUZBEKНовости и СМИ11 октября 2026more_horizБемор бўлганда қандай маҳсулотлардан сақланиш керак?🤒 Организм касаллик билан курашаётганда аломатларни кучайтирадиган ёки иммунитетни туширадиган маҳсулотлардан воз кечиш муҳим. Улар қуйидагилар: ◾️таркибида шакар миқдори юқори бўлган маҳсулотлар; ◾️спиртли ичимликлар; ◾️цитруслар; ◾️сут маҳсулотлари; ◾️ёғли овқатлар. Ушбу озиқ-овқатларда касаллик пайтида иммунитет тизими учун зарур бўлган витамин ва минераллар кам. Шунингдек, улар ҳазм қилиниши қийин. Манба: Соғлиқни сақлаш вазирлиги 👉 ...ещё❤ 98 👍 10 👎 7 🤬 3 😱 2
Московский зоопарк@moscowzoo_officialКультура и шоубиз11 октября 2026more_horizplay_circleСмотреть в Telegram 👀Куда уходит лето? И даже бабье лето? Это не так важно. Главное – оно обязательно вернется. 🍁А пока не забываем про осенние витамины и фрукты – пригодятся) Подпишись 🐼 | Канал в MAX❤ 465 🔥 83 🥰 47 ❤🔥 14 👍 8 💋 5
Питер сейчас@spbliveРегионы и города11 октября 2026more_horiz+1😅 Витамины, которые помогут петербуржцам пережить эту осень 😅 Витамины, которые помогут петербуржцам пережить эту осень❤ 249 🔥 88 😍 23 🤯 18
ММария Самарина | Здоровье и долголетиеЗдоровье и красотавчераmore_horizКак я справляюсь с вирусами Мои милые, вирус - это лекарь, он призван произвести детоксикацию твоего тела и энергий, сознания. Чем больше внутри помойка (много шлаков в теле, грязное сознание), тем сильнее человек будет болеть. Если лечить вирус химозными таблетками и сиропами, то процесс детоксикации тела и сознания будет заблокирован. Все вирусные заболевания надо лечить натуропатически, очищая тело! Каждый раз, когда заболеваю я или мои дети, я знаю, что это возможность вывести накоплен...ещё❤ 174 🔥 74 👍 27
Московское образование@depobr_mosОбразование и наука12 октября 2026more_horiz+2Инструкция на осень: витамины, чеснок и тёплые носки? 🧄 Каждую осень мы ищем способы поддержать организм и не заболеть. Знакомо? Но на самом деле иммунитет — не заряд батареи, который можно быстро «поднять» до 100%. А вот поддерживать работу организма можно каждый день. Как это сделать, рассказал Александр Коротков, врач-терапевт, преподаватель Медицинского колледжа № 2. И, конечно, не забывайте о вакцинации от гриппа — это ещё один важный способ защитить себя в сезон заболеваемости. Всю сам...ещё🔥 6 👍 5 ❤ 3 👏 1
НГС — новости Новосибирска@ngs_newsНовости и СМИ12 октября 2026more_horizПолучай, авитаминоз 👊 С приходом осени наш организм начинает остро реагировать на сокращение светового дня и похолодание. В это время привычный летний рацион уже не справляется с задачей поддержания иммунитета и бодрости. Как перестроить питание, чтобы оставаться здоровыми и при этом не тратить лишнего — читайте в карточках @ngs22ru_news. 🟦 НГС в Mакс❤ 12
Новости Нижнего Новгорода | NN.RU@nn_ruРегионы и города11 октября 2026more_horiz👊 Получай, авитаминоз! С приходом осени наш организм начинает остро реагировать на сокращение светового дня и похолодание. В это время привычный летний рацион уже не справляется с задачей поддержания иммунитета и бодрости. Как перестроить питание, чтобы оставаться здоровыми и при этом не тратить лишнего — читайте в карточках @ngs22ru_news ⬆️❤ 11 👌 2 🔥 1
Записки редакторки@zapiski_redaktorkiОбразование и наука12 октября 2026more_horizКрепкий иммунитет и крепкая грамотность Иммунитет — это невосприимчивость организма к инфекционным заболеваниям или яду. В переносном смысле так называют способность противостоять чему-либо. «Иммунитет» пришёл в русский язык из латинского, где immunitatis — «освобождение от чего-либо». 🦠 В обоих значениях «иммунитет» используется с двумя предлогами и падежами: к чему-то (дательный) и против чего-то (родительный). • Иммунитет к гриппу = против гриппа, • иммунитет к клещевому энцефалиту = п...ещё👍 70 ❤ 33 🔥 15 😁 5
ВВРАЧЕБНАЯ ТАЙНАЗдоровье и красотавчераmore_horiz🔍 О чём могут говорить высыпания на коже Кожа часто реагирует на то, что происходит внутри организма. Разбираемся, какие сигналы она подаёт, а при стойких высыпаниях нужен дерматолог. Врачебная тайна | 👉🏻 Мы в MAX👍 18 ❤ 10 😱 3 🔥 2
Московский комсомолец: главное сегодня@mk_ruНовости и СМИ12 октября 2026more_horizСпроси у доктора: как подготовить иммунитет к атаке вирусов осенью 2026 года 12 октября в 13:00 в эфире Пресс-центра «МК» — практичный и откровенный разговор с заведующей отделением терапии «Открытой клиники» Анной Черемисиной и врачом-терапевтом «Открытой клиники» Марией Индроковой. Эксперты расскажут, почему хронический недосып приравнивается к доказанному иммунодефициту, как гаджеты незаметно подрывают здоровье и почему работа на износ не оставляет организму шанса на восстановление. В эфир...ещё❤ 10 🤡 6
Мониторинг 76 Ярославская область@monitoring_76Регионы и города11 октября 2026more_horiz76.ru - Ярославль онлайн from Новости Барнаула и Алтая | НГС22 👊 Получай, авитаминоз! С приходом осени наш организм начинает остро реагировать на сокращение светового дня и похолодание. В это время привычный летний рацион уже не справляется с задачей поддержания иммунитета и бодрости. Как перестроить питание, чтобы оставаться здоровыми и при этом не тратить лишнего — читайте в карточках @ngs22ru_news ⬆️ @ 76.ru - Ярославль онлайн from Новости Барнаула и Алтая | НГС22 👊 Получай, авитаминоз! ...ещё
Мониторинг 52 Нижегородская область@monitoring_52Регионы и города11 октября 2026more_horizНовости Нижнего Новгорода | NN.RU from Новости Барнаула и Алтая | НГС22 👊 Получай, авитаминоз! С приходом осени наш организм начинает остро реагировать на сокращение светового дня и похолодание. В это время привычный летний рацион уже не справляется с задачей поддержания иммунитета и бодрости. Как перестроить питание, чтобы оставаться здоровыми и при этом не тратить лишнего — читайте в карточках @ngs22ru_news ⬆️ @ Новости Нижнего Новгорода | NN.RU from Новости Барнаула и Алтая | НГС22 👊 Пол...ещё
САНАТОРИЙ РУСЬ. ОФИЦИАЛЬНЫЙ КАНАЛ@sanatorium_rusЗдоровье и красота10 октября 2026more_horiz☀️ ЮЖНАЯ ОСЕНЬ - ЛУЧШАЯ ПОРА ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА 💛 🌅 Время свежего воздуха и самого красивого морского пейзажа, раскрашенных листьев и ароматных ягодных пирогов, а также сочных красок, которые подсвечивают согревающие лучи солнца. Наши курорты Черноморского побережья в этот период особенно прекрасны! 😍 И что очень важно в наше время, осень на море - это лучший способ подготовить организм к сезону простуд и укрепить иммунитет. Иммунитет – это целая система органов, иммунных клеток и т...ещё
Мониторинг 02 Республика Башкортостан@monitoring_02Новости и СМИвчераmore_horizUFA1 | Новости Уфы и Башкортостана from Новости Барнаула и Алтая | НГС22 👊 Получай, авитаминоз! С приходом осени наш организм начинает остро реагировать на сокращение светового дня и похолодание. В это время привычный летний рацион уже не справляется с задачей поддержания иммунитета и бодрости. Как перестроить питание, чтобы оставаться здоровыми и при этом не тратить лишнего — читайте в карточках @ngs22ru_news ⬆️ @ UFA1 | Новости Уфы и Башкортостана from Новости Барнаула и Алтая | НГС22 👊 П...ещё
PRO Novosti 24/7@pronovosti247Новости и СМИ11 октября 2026more_horizМинздрав назвал привычки для укрепления иммунитета осенью Для профилактики сезонных инфекций важно сочетать вакцинацию со здоровыми привычками, заявила главный внештатный специалист по медицинской профилактике Минздрава России Любовь Дроздова. Читать далее Источник: #RT_на_русском
Мониторинг Арктика@monitoring_arktikaНовости и СМИ9 октября 2026more_horizБи-порт Ӏ Мурманск from Большое Радио | Мурманск 💊 Действительно ли осенью организму требуется дополнительная порция витаминов или это всего лишь распространённый миф? С наступлением холодов многие задумываются о том, как поддержать иммунитет, и начинают принимать витаминные комплексы. Вместе с врачом по медицинской профилактике Мурманского областного медицинского центра Юлией Смирновой разобрались, когда добавки необходимы, а когда без них можно обойтись. Читайте третий материал рубрики «О...ещё
Новости 24/7 🙈🙉🙊@news247ruНовости и СМИ11 часов назадmore_horizВрач Коротков рассказал, как укрепить иммунитет в сезон простуд https://rg.ru/2026/10/13/vrach-korotkov-rasskazal-kak-ukrepit-immunitet-v-sezon-prostud.html За один день укрепить иммунитет невозможно. Чтобы противостоять вирусам и бактериям, организму нужен качественный сон не менее 8 часов в сутки, регулярное потребление аскорбиновой кислоты, здоровая микробиота кишечника и сосудистое закаливание. Об этом рассказал врач-терапевт, преподаватель профессиональных модулей ГБПОУ ДЗМ "Медицинский ко...ещё
Мониторинг 51 Мурманская область@monitoring_51Регионы и города9 октября 2026more_horizБи-порт Ӏ Мурманск from Большое Радио | Мурманск 💊 Действительно ли осенью организму требуется дополнительная порция витаминов или это всего лишь распространённый миф? С наступлением холодов многие задумываются о том, как поддержать иммунитет, и начинают принимать витаминные комплексы. Вместе с врачом по медицинской профилактике Мурманского областного медицинского центра Юлией Смирновой разобрались, когда добавки необходимы, а когда без них можно обойтись. Читайте третий материал рубрики «О...ещё
Дохуище новостей@thebest_newsНовости и СМИвчераmore_horizПилюли против иммунитета: Радиотерапевт раскрыл тёмную сторону БАДов https://life.ru/p/pilyuli-protiv-immuniteta-radioterapevt-raskryl-temnuyu-storonu-badov Бесконтрольный приём витаминов и биологически активных добавок не всегда приносит пользу и в отдельных случаях может быть связан с повышенными онкологическими рисками. Врач-радиотерапевт, заместитель гендиректора по научной деятельности федеральной сети клиник «Евроонко» Денис Романов рассказал Life.ru, какие вещества требуют особой осторож...ещё