ВЕСТИ КРЫМ@vesticrimeaАрмия и СВОвчераmore_horizplay_circleСмотреть в Telegram 🔺 «Вести объясняют»: как замедлить возрастные изменения и сохранить здоровье на долгие годы Старение — естественный процесс, но современная геронтология подтверждает: на его темпы влияет образ жизни. Сегодня мы разберемся: 🔴Что действительно ускоряет процесс старения. 🔴Какие привычки помогают сохранить молодость. 🔴На что обратить внимание в питании, режиме и физической активности. Об этом и многом другом — расскажем в нашей постоянной рубрике #ВестиОбъясняют ⬆️ 📰 Больше новостей Вести К...ещё
Оперативный Симферополь@oper_simferopolПроисшествиявчераmore_horiz🔺 «Вести объясняют»: как замедлить возрастные изменения и сохранить здоровье на долгие годы Старение — это естественный процесс, но современные исследования в области геронтологии показывают, что на его скорость оказывает влияние образ жизни. Сегодня мы обсудим: 🔴Что действительно способствует ускорению старения. 🔴Какие привычки помогают сохранить молодость. 🔴На что стоит обратить внимание в питании, распорядке и физической активности. Об этом и многом другом — расскажем в нашей постоянно...ещё