🔺 «Вести объясняют»: как замедлить возрастные изменения и сохранить здоровье на долгие годы Старение — естественный процесс, но современная геронтология подтверждает: на его темпы влияет образ жизни. Сегодня мы разберемся: 🔴Что действительно ускоряет процесс старения. 🔴Какие привычки помогают сохранить молодость. 🔴На что обратить внимание в питании, режиме и физической активности. Об этом и многом другом — расскажем в нашей постоянной рубрике #ВестиОбъясняют ⬆️ 📰 Больше новостей Вести Крым: MAX | VK | Дзен | Сайт | Rutube