Психологи предупреждают: бардак дома может довести до депрессии — инфоповод | Главстат

Топор+Юмор и развлечения 22 сентября 2026

Бардак дома может серьёзно ударить по психике и довести до депрессии — психологи предупреждают, что жизнь среди хаоса истощает мозг и усиливает стресс. Причина в когнитивной перегрузке: беспорядок постоянно перегружает внимание, в результате чего человек больше нервничает и сильнее устаëт. При этом даже уборка одной полки способна заметно улучшить состояние. Бегом убираться. 👉 Топор +18. Подписаться

Топор Live @toporlive Новости и СМИ 22 сентября 2026

Бардак дома может серьёзно ударить по психике и довести до депрессии — психологи предупреждают, что жизнь среди хаоса истощает мозг и усиливает стресс. Причина в когнитивной перегрузке: беспорядок постоянно перегружает внимание, в результате чего человек больше нервничает и сильнее устаëт. При этом даже уборка одной полки способна заметно улучшить состояние. Бегом убираться. 👉 Топор +18. Подписаться

1.4К
699
191
81
54
26

Двач @dvachannel Технологии и IT 22 сентября 2026

Постоянный бардак дома может серьёзно ударить по психике — психологи предупреждают, что жизнь среди хаоса усиливает стресс и истощает мозг Разбросанная одежда, грязная посуда и завалы вещей постоянно перегружают внимание. В результате человек быстрее устаёт, хуже концентрируется и сильнее нервничает. При этом не обязательно устраивать генеральную уборку. Иногда достаточно разобрать хотя бы одну полку — даже такой маленький шаг может немного облегчить состояние.

ТОПОР - Горячие новости @topor Новости и СМИ 23 сентября 2026

Беспорядок дома может быть не ленью, а признаком сильного стресса, депрессии или хронической усталости. По словам психолога, в таком состоянии человеку иногда тяжело даже мыть посуду, принимать душ и заниматься другими простыми бытовыми делами. Хаос в комнате также может быть связан с ПТСР, подростковым протестом или просто своей системой порядка у творческих людей.

Картотека @kartotekaio Юмор и развлечения 23 сентября 2026

Бардак дома может серьёзно ударить по психике и довести до депрессии — психологи предупреждают, что жизнь среди хаоса истощает мозг и усиливает стресс. Причина в когнитивной перегрузке: беспорядок постоянно перегружает внимание, в результате чего человек больше нервничает и сильнее устаëт. При этом даже уборка одной полки способна заметно улучшить состояние. Бегом убираться. 👍 Картотека|Все по полочкам

97
40
33
32
24
20

Выпускайте КракенаZ!@rlz_the_kraken Политика и власть вчера

Скажем, я лично знаю соседа, но он мудак. Иногда приходится доходчиво объяснять соседу-мудаку, что он сильно напрягает, причем не только меня. Обращения в полицию результата не дают. Вопрос, виноваты ли соседи, что у них конфликт с мудаком на этаже? 🤩 Подписаться на Кракен

304
108
31
11
9
5

Беспощадный Банкстер @bezposhady Технологии и IT 23 сентября 2026

Беспорядок дома может быть не ленью, а признаком сильного стресса, депрессии или хронической усталости. По словам психолога, в таком состоянии человеку иногда тяжело даже мыть посуду, принимать душ и заниматься другими простыми бытовыми делами. Хаос в комнате также может быть связан с ПТСР, подростковым протестом или просто своей системой порядка у творческих людей. @bezposhady

195
39
37
24
6
2

TrendWatching @TrendWatching24 Экономика и бизнес 21 сентября 2026

Недосып снижает тревожность — правда, это временный эффект. Из-за недостатка сна у человека возникает эмоциональное притупление, когда на фоне недосыпа люди субъективно ощущают меньшую эмоциональную реактивность на стимулы — как будто «ничего не задевает». Правда, это не совсем про снижение тревожности — а про общее притупление эмоционального отклика. Лайфхак на случай, если вам необходимо ощутить тотальное безразличие ко всему 😳

140
63
21
12
4
2

Москва 2026 @mos_everyday Регионы и города 21 сентября 2026

🧹 Беспорядок дома может усиливать стресс Разбросанные вещи, немытая посуда и визуальный хаос создают ощущение когнитивной перегрузки. Мозгу приходится постоянно обрабатывать лишние стимулы, из-за чего может повышаться усталость и напряжение. Психологи отмечают: порядок вокруг может помогать снизить ежедневную нагрузку.

123
47
37
7

Лента дня @lentadnya Новости и СМИ 21 сентября 2026

🧹 Беспорядок в квартире может вызывать депрессию. Разбросанные вещи, немытая посуда, горы бумаг и хлама создают когнитивную перегрузку, утверждают психологи. Из-за этого мозг тратит энергию на фильтрацию визуального шума, быстрее устает и испытывает стресс. В таких случаях специалисты рекомендуют начать с работы над своим состоянием, и даже уборка одной полки может стать первым шагом к улучшению самочувствия. Вы как? 👍 — легко убираюсь, для меня это не составляет труда 😭 — это настоящая пы...

215
170
21
10
9
7

Биохакеры @biohakrs Здоровье и красота 21 сентября 2026

Беспорядок дома может усиливать стресс, предупреждают психологи. Разбросанные вещи, немытая посуда и горы бумаг заставляют мозг постоянно обрабатывать лишние стимулы, что может повышать когнитивную нагрузку и уровень стресса. Психологи отмечают: даже небольшая уборка может помочь почувствовать больше контроля над пространством и немного разгрузить голову. Вместо записи к психологу разбираем бардак в шкафу 🙏 🔥 Биохакеры / Мы в МАХ

112
65
28
8
4
1

Москва сейчас @mosnow Регионы и города 21 сентября 2026

🧹 Беспорядок в квартире может вызывать депрессию. Разбросанные вещи, немытая посуда, горы бумаг и хлама создают когнитивную перегрузку, утверждают психологи. Из-за этого мозг тратит энергию на фильтрацию визуального шума, быстрее устает и испытывает стресс. ❤️ Подписаться в Макс Прислать новости

98
41
24
7
3
2

Короче+@korocheplus Юмор и развлечения 23 сентября 2026

Бардак дома доведёт вас до депрессии — психологи предупреждают о последствиях постоянного беспорядка. Разбросанные вещи, грязная посуда и горы хлама создают когнитивную перегрузку, из-за чего мозг быстрее устаёт и испытывает стресс. Психологи советуют хотя бы иногда разбирать одну полку — уже это может улучшить состояние. ⚡️ Короче+

59
14
4
2
1

Короче @korochedigest Юмор и развлечения 23 сентября 2026

Бардак дома доведёт вас до депрессии — психологи предупреждают о последствиях постоянного беспорядка. Разбросанные вещи, грязная посуда и горы хлама создают когнитивную перегрузку, из-за чего мозг быстрее устаёт и испытывает стресс. Психологи советуют хотя бы иногда разбирать одну полку — уже это может улучшить состояние. ⚡️ Короче. Подписаться

27
10
5
4

9 канал Израиль @israel_9 Политика и власть вчера

‍Думскроллинг перепрошивает мозг и держит нас в стрессе Постоянный поток тревожных новостей не просто портит настроение. https://smms.ac/G2Wz

50
42
4
2
1

Блокнот Россия 18+@bloknot_rossiya Происшествия 21 сентября 2026

Постоянный беспорядок дома может усиливать стресс и эмоциональную усталость, предупреждают психологи. Разбросанные вещи, грязная посуда и горы хлама создают когнитивную нагрузку, из-за чего мозгу сложнее отдыхать. Специалисты советуют хотя бы время от времени разбирать одну полку или небольшой участок — даже такой шаг может помочь почувствовать себя лучше. 🗒Подписаться на Блокнот 👨🏻‍🔧 Объявления работа 🚘 Купи/продай авто

38
6
5

ДОНЕЦК Z ВОЕННЫЕ СВОДКИ https://t.me/vmakeevke @vmakeevke Армия и СВО вчера

Постоянный беспорядок дома может усиливать стресс и эмоциональную усталость, предупреждают психологи. Разбросанные вещи, грязная посуда и горы хлама создают когнитивную нагрузку, из-за чего мозгу сложнее отдыхать. Специалисты советуют хотя бы время от времени разбирать одну полку или небольшой участок — даже такой шаг может помочь почувствовать себя лучше. 👉🏻 Подписаться на нас в ТГ 🚀 | В Max 🟣 | В ВК ™️| Перекличка 📍| Предложить новость ✉️

25
2
2

ТИПИЧНЫЙ БРЯНСК @tipicl32 Происшествия 22 сентября 2026

⏺Бардак дома может серьёзно ударить по психике и довести до депрессии — психологи предупреждают, что жизнь среди хаоса истощает мозг и усиливает стресс Причина в когнитивной перегрузке: беспорядок постоянно перегружает внимание, в результате чего человек больше нервничает и сильнее устаëт. При этом даже уборка одной полки способна заметно улучшить состояние. Бегом убираться. 😊 Подписаться на ТБ 📣 Предложить новость 📲 Мы в Mаксе

24
9
2
1

Овсянка, сэр!@ovsyanka Технологии и IT вчера

Беспорядок в доме может довести до депрессии – психологи бьют тревогу из-за последствий постоянного хаоса Разбросанные вещи, немытая посуда и завалы хлама перегружают мозг, заставляя его быстрее уставать и испытывать стресс. Специалисты рекомендуют хотя бы иногда разбирать одну полку - даже это способно улучшить самочувствие Да что они понимают, эти психологи… @ovsyanka

НОВОСТИ ЛНР @luganskallnews Новости и СМИ 23 сентября 2026

Бардак дома может серьёзно ударить по психике и довести до депрессии — психологи предупреждают, что жизнь среди хаоса истощает мозг и усиливает стресс Причина в когнитивной перегрузке: беспорядок постоянно перегружает внимание, в результате чего человек больше нервничает и сильнее устаëт. ➡️ При этом даже уборка одной полки способна заметно улучшить состояние Подписаться на главные Новости ЛНР | Мы в MAX ↩️

12
4