Признаки гепатита и важность витамина D для здоровьяНовости и СМИвчераПостов: 4Каналов: 4visibility6.3К
Эндокринолог Магеря@mageryaЗдоровье и красотавчераmore_horizСпит до обеда. Устаёт. Сложнее концентрироваться. Настроение скачет. На спорт сил меньше. А я бы не спешил объяснять всё переходным возрастом. Сейчас организм работает на максимальных оборотах: рост, мозг, гормональная перестройка, мышцы. И питание должно успевать за этими потребностями. Сохраняйте, на что стоит обратить внимание👇🏼 ☀️ Витамин D* — кости, мышцы, иммунная система 🩸 Железо* — гемоглобин, перенос кислорода, энергичность 💪🏼 Пептиды коллагена* — источник аминокислот и коро...ещё❤ 26 👍 7 👏 1
Конспирач 🤹♂️🦖👽 Карго-конспирология: т.н. теории заговора@kargspiracyЮмор и развлечениявчераmore_horizУКРАЛИ СОЛНЦЕ ☀️ Норма витамина D для взрослого человека сейчас составляет всего 600 ME (IU). Кто такие эти загадочные люди, которые решили, сколько нам нужно солнца? IOM — Institute of Medicine, по-русски Институт медицины США. Сейчас эта структура входит в систему National Academies и называется National Academy of Medicine. Именно IOM в 2011 году участвовал в подготовке рекомендаций по витамину D и кальцию. И вот тут начинается самое интересное. IOM опубликовал рекомендации: взрослым 19–...ещё🔥 12 👎 1
PRO Novosti 24/7@pronovosti247Новости и СМИ13 октября 2026more_horizБактерии в мочевом. Что выявить и лечить цистит: симптомы, причины, анализы К какому врачу обращаться, какие анализы могут понадобиться, может ли пройти без лечения, обязательны ли антибиотики, когда нужна срочная помощь и может ли клюквенный морс снизить риск рецидивов. Источник: #Аргументы_и_факты
Новости 24/7 🙈🙉🙊@news247ruНовости и СМИ13 октября 2026more_horizРязанский врач Хромова рассказала о невидимых и неочевидных признаках гепатита https://rg.ru/2026/10/13/reg-cfo/riazanskij-vrach-hromova-rasskazala-o-nevidimyh-i-neochevidnyh-priznakah-gepatita.html Сонливость, слабость, снижение аппетита, расстройство пищеварения и похожие на ОРВИ симптомы могут оказаться гепатитом на ранней стадии. О том, как может проявляться гепатит на ранних этапах и почему его так легко не заметить, "Газета.Ru" (https://www.gazeta.ru/social/news/2026/10/12/29507659.shtml)...ещё