Учёные обнаружили резкие физиологические изменения при менопаузеЗдоровье и красотавчераПостов: 5Каналов: 5visibility19.4К НM
MMasha Blinova. Маша Блинова. Фитнес@mashablinovafitЗдоровье и красотавчераmore_horiz5 вещей, которые нужно знать в период (пери)менопаузы Что делать, когда тело начинает меняться: вес набирается быстрее, а мышцы уже не такие крепкие? Обратите внимание на эти важные моменты: 💪🏼 Мышцы — наш стратегический запас. В период менопаузы и непосредственно перед ней мы тренируемся уже не просто чтобы подтянуть фигуру, а чтобы сохранить мышечный запас и стать сильнее. Вместо снижения нагрузки постарайтесь грамотно подобрать упражнения вместе с тренером. ❗️Наша задача 👉🏼 не станови...ещё❤ 367 👍 101 🔥 42 👏 7 😍 4
ННаше телоЗдоровье и красота12 октября 2026more_horiz🍃 Замечали, что после менопаузы даже обычная простуда переносится тяжелее? Усталость появляется быстрее, восстановление занимает больше времени, а сезонные простуды уже не проходят так легко, как раньше. Это естественные изменения, но поддержать организм можно. Разобрали, какие изменения происходят в организме и что действительно помогает поддерживать здоровье: от питания и витамина D до сна, движения и управления стрессом 📌 А в конце статьи вас ждут удобные памятки с основными рекомендаци...ещё❤ 14 👍 8 🔥 4 🤨 3
Буратино в гестапо@zavaliliПолитика и властьвчераmore_horizУчёные из Института Вейцмана обнаружили, что менопауза сопровождается более резкими физиологическими изменениями, чем предполагалось ранее. Анализ более 300 миллионов лабораторных исследований показал заметные сдвиги в 52 из 90 изученных показателей, включая состояние костной ткани, работу печени и почек, а также обмен холестерина. Исследователи изучили медицинские данные более миллиона женщин из США и Израиля.
Лаборатория Z@lab365Новости и СМИвчераmore_horizУчёные из Института Вейцмана обнаружили, что менопауза сопровождается более резкими физиологическими изменениями, чем предполагалось ранее. Анализ более 300 миллионов лабораторных исследований показал заметные сдвиги в 52 из 90 изученных показателей, включая состояние костной ткани, работу печени и почек, а также обмен холестерина. Исследователи изучили медицинские данные более миллиона женщин из США и Израиля.
PRO Novosti 24/7@pronovosti247Новости и СМИвчераmore_horizNature Medicine: при менопаузе резко меняется состав костей и печени Ученые определили, в каких системах женского организма происходят наиболее значительные изменения при менопаузе. Источник: #Аргументы_и_факты