← К ленте

Пять продуктов, которые стоит исключить из рациона для безопасного похудения

Дом, авто и покупкивчера

Постов: 47Каналов: 28223.6К

  • М
  • И
  • Ш
  • Д
  • Д
Комсомольская правда: KP.RU@truekpruНовости и СМИвчера

😱В Китае у любителя жирной пищи из желчного пузыря извлекли 248 камней 26-летний пациент из китайской провинции Сычуань пришёл к врачам с жалобами на сильную боль в животе. Обследование показало, что его желчный пузырь почти полностью заполнен камнями, похожими на золотистые бобы. Мужчина из-за напряженной работы часто питался готовой едой и регулярно употреблял жирные блюда, включая жареную курицу и барбекю. Из‑за обилия жиров выросла концентрация холестерина в желчи, и он постепенно выпадал ...

  • 74
  • 10
  • 4
  • 1
Твоё ЗдоровьеЗдоровье и красота4 сентября 2026

Как избежать приступов переедания? Рекомендуется включить в рацион питания богатые белком продукты: мясо, рыбу, яйца, молочные или бобовые продукты. Бобовые культуры не только богаты белком, но содержат много клетчатки, которая предотвращает приступы голода. Не рекомендую употреблять много обработанного красного мяса, поскольку оно является установленным фактором риска развития онкологических заболеваний. Твое Здоровье

  • 29
  • 12
Здоровое менюЗдоровье и красота27 сентября 2026

ПП-«хамелеоны», которые мешают похудению 🧀 Ловите список «ПП-притворщиков», которые косят под полезные, а на деле только добавляют килограммы. - диетическая кола — вместо сахара подсластители и ароматизаторы. Лучше пейте воду с лимоном. - соки «без сахара» — почти нет клетчатки, источник быстрого сахара. Цельные фрукты будут полезнее. - гранола — шоколадные капли и изюм в ее составе содержат много сахара. Делайте домашнюю без калорийных добавок. - обезжиренный творог и сыр — хуже усваивают...