← К ленте

Влияние питания и различных веществ на процессы старения и здоровье организма

Регионы и городавчера

Постов: 18Каналов: 18408.7К

  • Н
  • Н
  • Н
Новости Москвы@moscowmapНовости и СМИвчера
  • Фото поста канала Новости Москвы

🧏🏻 Уменьшение калорийности еды на 30% замедляет старение, — исследование Количество мутаций ДНК уменьшается при лёгком недоедании, но в разных органах по-разному: клетки печени показали более сильную реакцию, чем клетки почек или головного мозга. Однако есть ниже базовой нормы всё равно не стоит. Сохраняем в рецепты молодости

НМШ @nmshhubПроисшествиявчера

🍴 Лёгкое недоедание замедляет старение, но не для всех органов одинаково Исследование показало: если сократить калорийность еды на 30%, количество мутаций ДНК снижается. При этом разные органы реагируют по-разному – клетки печени отзываются сильнее, чем клетки почек или мозга. Но голодать всё равно не стоит! ❤️‍🔥 – из-за стола нужно выходить с лёгким чувством голода 😁 – из-за стола надо выкатываться ❌ НМШ

  • 316
  • 73
  • 7
  • 1
  • 1
Биохакеры@biohakrsЗдоровье и красота25 октября 2026
  • Фото поста канала Биохакеры

Никотин внезапно стал новым велнесс-трендом — его продвигают как средство для концентрации, продуктивности и даже долголетия. Речь не о сигаретах, а о бездымном никотине — например, пакетиках, которые кладут под губу. Их уже активно рекламируют биохакеры и инфлюенсеры. Биохакер Дэйв Эспри говорит, что никотин помогает вернуть ясность ума и поддерживать работу митохондрий. Журналист Такер Карлсон называет его бустером продуктивности и даже запустил собственный бренд паучей. Тренер, нутрициолог ...

  • 85
  • 40
  • 27
  • 15
  • 13
  • 6
Санкт-Петербург Life@lifepetersburgРегионы и городавчера
  • Фото поста канала Санкт-Петербург Life

🥗 Уменьшение калорийности еды на 30% замедляет старение, — исследование Количество мутаций ДНК уменьшается при лёгком недоедании, но в разных органах по-разному: клетки печени показали более сильную реакцию, чем клетки почек или головного мозга. Однако есть ниже базовой нормы всё равно не стоит.

  • 20
  • 4
  • 3
  • 1
Санкт-Петербург Life@pitersburgРегионы и городавчера

🥗 Уменьшение калорийности еды на 30% замедляет старение, — исследование Количество мутаций ДНК уменьшается при лёгком недоедании, но в разных органах по-разному: клетки печени показали более сильную реакцию, чем клетки почек или головного мозга. Однако есть ниже базовой нормы всё равно не стоит.

  • 20
  • 4
  • 3
  • 1
Моя Москва@moscow_smiРегионы и городавчера

👀 Снижение калорийности еды на 30% ощутимо замедляет старение, выяснили ученые Согласно новому исследованию, ярче всего эффект проявился в клетках печени, в то время как ткани почек и головного мозга отреагировали чуть слабее. 📲 Читайте нас в МАКС 😉 Подписаться | Поделиться новостью

  • 24
  • 7
  • 6
  • 4
  • 1
Новости Ростова и Области@rostov_smiРегионы и городавчера

🧬 Сокращение калорийности еды на 30% замедляет старение — выяснили учёные Новое исследование показало, что снижение калорийности питания может замедлять старение клеток. Сильнее всего эффект проявился в печени, а клетки почек и головного мозга отреагировали слабее. При этом пока нельзя утверждать, что такой же результат будет у людей. 📲 Читайте нас в МАКС ☺️ Подписаться | Поделиться новостью

  • 17
  • 7
  • 3
  • 1
Новости Уфы и Республики Башкортостан | Уфа@topsmi02Регионы и городавчера

Снижение калорийности еды на 30% ощутимо замедляет старение, выяснили ученые Согласно новому исследованию, ярче всего эффект проявился в клетках печени, в то время как ткани почек и головного мозга отреагировали чуть слабее. 📲 Читайте Россию в МАКС 🇷🇺 Подписаться | Поделиться новостью

  • 16
  • 3
  • 2
  • 1
Новости Уфы и Республики Башкортостан | Уфа@maxnews102Регионы и городавчера

Снижение калорийности еды на 30% ощутимо замедляет старение, выяснили ученые Согласно новому исследованию, ярче всего эффект проявился в клетках печени, в то время как ткани почек и головного мозга отреагировали чуть слабее. 📲 Читайте Россию в МАКС 🇷🇺 Подписаться | Поделиться новостью

  • 16
  • 3
  • 2
  • 1
Олеся Лосева@LosevatalksНовости и СМИвчера
  • Фото поста канала Олеся Лосева

🧬 Ешь на 30% меньше — стареешь медленнее. Учёные нашли неожиданную связь Исследователи обнаружили, что сокращение калорийности питания на 30% уменьшает накопление возрастных мутаций ДНК. Причём разные органы реагируют по-разному. Сильнее всего эффект проявился в клетках печени, слабее в почках и головном мозге. Правда, эксперимент проводили на мышах. Учёные надеются найти способ защитить клетки от старения без экстремальных диет. ❓Ну что, готовы есть на треть меньше ради молодости или лучше ...

  • 49
  • 32
  • 8
  • 3
  • 1
Москва Life • Новости Москвы@moskwa_lifeРегионы и городавчера
  • Фото поста канала Москва Life • Новости Москвы

🥗 Уменьшение калорийности еды на 30% замедляет старение, — исследование Количество мутаций ДНК уменьшается при лёгком недоедании, но в разных органах по-разному: клетки печени показали более сильную реакцию, чем клетки почек или головного мозга. Однако есть ниже базовой нормы всё равно не стоит.

  • 3
Новости Челябинска и Области@novosti_chelyabinsk74Регионы и городавчера

😱Снижение калорийности рациона на 30% замедляет старение Ученые выяснили, что сокращение калорийности питания на 30% оказывaeт ощутимый омолаживающий эффект на организм. По данным исследователей, наиболее выраженные изменения произошли в клетках печени. Ткани почек и головного мозга также продемонстрировали положительную динамику, хоть и отреагировали на ограничение калорий чуть слабее. 📲 Читайте нас в МАКС 😊 Подписаться | Прислать новость

  • 5
  • 1
  • 1
Внутри Можайска@mozhaisk_skyРегионы и городавчера
  • Фото поста канала Внутри Можайска

Важная информация для тех, кому за 50: как защитить себя от диабета. С возрастом наше тело меняется, и главная проблема — это постепенная потеря мышечной массы. Врач-терапевт Можайской больницы Илья Гришкевич советует не урезать калории до минимума, иначе организм начнет сжигать последние мышцы вместо жира. Вместо жестких диет лучше сделать упор на белок: рыба, птица, яйца или творог должны быть в рационе постоянно. Это поможет сохранить мышцы и контролировать сахар. Что касается спорта, то из...

Pravda DE@pravdadecomАрмия и СВОвчера

🚨 Verlangsamen Sie das Altern – mit NRPlus / TURBO-NMN! Der Alterungsprozess beginnt auf Zellebene – und genau dort setzt NRPlus von Heilnatura an. Mit der gezielten Aktivierung der NAD⁺-Produktion unterstützen Sie Ihre Zellen dabei, länger jung, aktiv und leistungsfähig zu bleiben. 🧬 Wissenschaftlich bestätigt: Laut einer Studie der Harvard Medical School (Zhang et al., 2016) kann die Aktivierung des NAD⁺-Stoffwechsels den Alterungsprozess auf Zellebene nachweislich verlangsamen und die zel...

"ЛИСток". Новости Республики Алтай@listock04Новости и СМИвчера
  • Фото поста канала "ЛИСток". Новости Республики Алтай

🧏🏻 Уменьшение калорийности еды на 30% замедляет старение, — исследование Количество мутаций ДНК уменьшается при лёгком недоедании, но в разных органах по-разному: клетки печени показали более сильную реакцию, чем клетки почек или головного мозга. Однако есть ниже базовой нормы всё равно не стоит. Сохраняем в рецепты молодости

Буратино Карлович@sniperzaytsevПолитика и властьвчера
  • Фото поста канала Буратино Карлович

🧏🏻 Уменьшение калорийности еды на 30% замедляет старение, — исследование Количество мутаций ДНК уменьшается при лёгком недоедании, но в разных органах по-разному: клетки печени показали более сильную реакцию, чем клетки почек или головного мозга. Однако есть ниже базовой нормы всё равно не стоит. Сохраняем в рецепты молодости

Восточный БиохакингЗдоровье и красотавчера

Бережем поджелудочную железу 🔥 ☑️ Не переедаем сладкого или калорийного. Это чревато избыточным накоплением жировой ткани. Неизбежно возникает системное воспаление с оксидативным стрессом. На фоне этого развивается инсулинорезистентность и гибнут клетки поджелудочной железы вырабатывающие инсулин. ☑️ Перерывы между приёмами пищи должны составлять 3-5 час. Временной промежуток между ужином и завтраком должен составлять 10-12 час. Едим в тот момент когда желудок пуст. ☑️ Нельзя голодать свыше ...

  • 30
  • 17
  • 1