Полезные советы по питанию и поддержанию веса — инфоповод | Главстат

Новости Рязани YA62 @ya62ru Регионы и города вчера

Ограничения в еде — не главное: полный гид по Великому посту в 2027 году Что можно есть и почему смысл не только в отказе от привычных продуктов https://ya62.ru/s/id-76684344-tg/ ▪️ Мы в МАКС: https://max.ru/ya62ru

1

SJBODY @sjbodyfit Здоровье и красота вчера

Смотреть в Telegram

✏ МОЖНО ЛИ НАКАЧАТЬСЯ БЕЗ ПРОТЕИНА? ✅ Многие увлечённые неофиты в погоне за мышцами мечты забывают самое главное: любой спортпит это просто еда. Удобная, полезная, сбалансированная... и все же... Просто еда. #полезныесоветы

11
3
1

Хартия 97 %@charter97org Политика и власть вчера

Как держать вес в норме без диет https://charter97.org/ru/news/2026/10/9/701284/ charter97.org Как держать вес в норме без диет Совет для всех худеющих.

Русский МедиаФронт @RU_front Армия и СВО вчера

Нескучно о литературе. Русские классики за столом Гиппократу приписывают крылатое выражение «Мы — то, что мы едим». Буквально это означает: человеческий организм берёт из пищи все вещества, необходимые ему для жизни или, наоборот, вредящие его существованию. Но в переносном смысле, поскольку еда до известной, конечно, степени влияет на личность, на характер человека, древнегреческого медика можно понять и перефразировать так: «Скажи мне, что ты ешь, и я скажу, кто ты». По справедливому замечани...