Способы достижения психологической устойчивости и укрепления личных границ — инфоповод | Главстат

Клопс @klops_news Регионы и города вчера

📚 «Не могу отказать», «боюсь испортить отношения», «терплю, потому что так надо»... Корень всех этих проблем — отсутствие личных границ. Нашли пять книг для тех, кто устал от пренебрежения и хочет изменить свою жизнь ⬆️ #клопс_книги

12
11
4
2
1
1

Коте Оганезов @Koteoganezov Юмор и развлечения вчера

Почему я делаю одно и то же каждый день? Потому что дисциплина — это не только про мышцы и выносливость: это возможность научиться контролировать себя в разных сферах жизни Когда ты изо дня в день делаешь то, что пообещал себе, даже без всплесков мотивации, ты тренируешь не столько тело, сколько характер 🙌🏽 Допустим даешь себе слово каждый день проходить по 10 000 шагов, не пользоваться лифтом или не смотреть в телефон на протяжении трёх часов… Для кого‑то это может выглядеть скучно или даже...

243
103
41
12
11
3

Караульный Z @karaulny Армия и СВО 7 ноября 2026

Психологическая устойчивость в наши дни кажется чем-то недостижимым. Но говорят, не все так плохо. Почитайте, я Ладу Кашкову давно знаю и люблю, она как-то удивительно мягко, без назиданий помогает многим https://t.me/hsymlab/126 Telegram Школа Высокая Симметрия 7 правил новой психологической устойчивости Когда внешний мир теряет привычную предсказуемость, человеку необходима другая опора — способность сохранять ясность сознания, равновесие тела и свободу выбора даже в быстро меняющихся обстоя...

Счастливый Мир @happymir Общество и блоги вчера

Позерство строит стены. Создание образа другого человека с целью впечатлить кого-то сыграет с вами злую шутку. Очень часто люди видят вас настоящего сквозь образ, и их это отталкивает.

23
10

Потомственный @potomstvenniy Политика и власть вчера

«Я вот только одно не могу понять. Может, ты мне поможешь? Когда человек сумасшедший, такой как ты... Ты вот сам понимаешь, что ты сумасшедший? Сидишь себе так просто в собственном дерьме, почитываешь книгу, подрачиваешь в ладошку... И вдруг вскакиваешь и кричишь... «Ух-ты, вот это клево, какой же я все-таки псих!» Так у тебя бывает?»(С) 🔗Подпишись на Потомственного

16
4
1

Леонардо Ди Ванче @skvir Юмор и развлечения вчера

Кризис маскулинности, который длится уже 150 лет Иногда кажется, что именно сегодня о “кризисе” мужчин говорят особенно много. Мужчины одиноки. Мальчики хуже учатся. Мужчины теряют статус. Женщины стали слишком успешными. Школы слишком феминизированы. Настоящих мужчин больше не осталось. Если вам кажется, что это новая проблема, то спешу вас успокоить или разочаровать: примерно то же самое писали в газетах 1880-х годов. Я уже показывал подборку заголовков из англоязычной прессы: в 1886, 1893,...

17

Мөслим-информ / Муслюмово @muslumirc Регионы и города вчера

Кешегә үзеннән башка беркем дә ярдәм итә алмый... Үзгәрергә, яңадан аякка басарга, җимерелгән дөньяңны кире торгызырга чиксез теләк, бүреләрнеке кебек нык ихтыяр көче һәм эчке энергия кирәк. Ә ул энергия кайчак еллар буе туплана. Күпме генә ярдәм кулы сузмасыннар, күпме генә дөрес юл күрсәтмәсеннәр — беренче адымны барыбер үзең ясарга тиешсең. Чөнки иң зур көч тә, иң зур таяныч та — үз эчеңдә. Иң мөһиме — бирешмәскә һәм үзеңә ышанырга! Фото - ясалма фәһем. #үзүсеш

По ZOVу сердца❤️‍🔥@PO_ZOVY_SERDCA17 Армия и СВО вчера

Очень верно сказано, согласна с каждым словом: Бойтесь слабых. Это они вынудят вас бегать по жизненному кругу, и круг будет сужаться, пока вы не рухнете и не спросите себя: а кто пожалеет меня? Почему люди делятся на слабых и сильных? Не физически. А на уровне мыслей и поступков. Почему одни все время стонут, постоянно требуют участия и бесконечно ждут помощи ото всюду, а другие, стиснув зубы и сжав волю в кулак, молча помогают себе сами, становясь опорой и защитой для других? Когда мне гово...

2
2
1
1

r_RusNoLaw @r_RusNoLaw Политика и власть 7 ноября 2026

Психологическая устойчивость в наши дни кажется чем-то недостижимым. Но говорят, не все так плохо. Почитайте, я Ладу Кашкову давно знаю и люблю, она как-то удивительно мягко, без назиданий помогает многим https://t.me/hsymlab/126 Telegram Школа Высокая Симметрия 7 правил новой психологической устойчивости Когда внешний мир теряет привычную предсказуемость, человеку необходима другая опора — способность сохранять ясность сознания, равновесие тела и свободу выбора даже в быстро меняющихся обстоя...

Грозный @Groznyi_bef Армия и СВО вчера

Одна знакомая женщина очень страдала от тирании мужа, который её бил, изменял. Но детей любил и обеспечивал. Она его поначалу безумно любила и многое прощала. Была ему верна. Но однажды, после того, как после очередного пьяного обострения он её чуть не убил, она всё-таки развелась с ним. Уйти, это был правильный выбор. Но... Уже в разводе она стала встречаться с женатым мужчиной. - Кать, ты помнишь, как тебе было больно, когда ты узнавала о любовницах своего мужа! Ты же теперь сама ведёшь себя...