Пикантный рулетик из лаваша🔥 Острый и ароматный рулетик из лаваша — идеальная закуска для вечера КБЖУ на 100 гр - 165/12.5/6.8/13.0 Ингредиенты: - лаваш тонкий - 3 шт - куриное филе - 400 гр - морковь по-корейски - 200 гр - сыр твёрдый - 100 гр - перец болгарский - 1 шт - сметана 10-15% - 400 гр - чеснок - 1-2 зубчика - петрушка, укроп - 1 пучок - соль, чёрный перец - по вкусу Курицу разобрать на волокна и смешать с сыром, морковью, зеленью, чесноком и сметаной. Выложить слоями на лаваш, посыпать перцем, свернуть рулетом, охладить 1-2 часа и нарезать. Правильное меню
- 8
- 5