Телефон в постели навредит спине

Украинские новости @UkrNewsCC_RU Новости и СМИ2 октября 2026, 16:23

Мышцы как щит для мозга. Австралийские ученые раскрыли скрытую причину деменции Показания напольных весов долгое время оставались главным ориентиром при оценке здоровья пожилых людей. Однако масштабное исследование австралийских медиков доказало, что для сохранения памяти состояние мускулатуры гораздо важнее, чем общая масса тела. NV — 02.10.2026 19:17

Похожие посты

ТОПОР - Горячие новости @topor Новости и СМИ 25 сентября 2026

Телефон в постели навредит спине

Телефон в кровати убивает вашу спину — некоторые ежедневные привычки могут незаметно перегружать позвоночник. Одна из таких — долго лежать с телефоном. В такой позе шея и спина остаются в неестественном положении, из-за чего нагрузка на позвоночник увеличивается. Также в список потенциально вредных привычек попадают длительное сидение и неправильная поза во время работы.

NN @naebnet Технологии и IT 30 сентября 2026

Телефон в постели навредит спине

Хорошая осанка повышает склонность к риску: психологи выяснили, что поза за столом может влиять на настроение и принятие решений. В тесте на 200 участников одним людям ставили экран чуть выше глаз, чтобы они сидели прямо. Других вынуждали сутулиться. Вместе они надували виртуальный шар: чем больше накачаешь, тем больше денег, но шар мог лопнуть. Прямосидящие чаще рисковали и в итоге больше заработали. Негативного эффекта от сутулости, кстати, не было — результаты этой группы были просто средни...

286
104
38
12
7
4

4ch @why4ch Юмор и развлечения 25 сентября 2026

Телефон в постели навредит спине

Телефон в кровати убивает вашу спину Врач рассказал, что долго лежать с телефоном — одна из привычек, которая незаметно перегружает позвоночник. В такой позе шея и спина остаются в неестественном положении, и нагрузка на позвоночник растёт. В список потенциально вредных привычек также попадают длительное сидение и неправильная поза во время работы. Но как тогда листать фочик? Стоя? 4ch

Бескромный @dbeskromny Юмор и развлечения 30 сентября 2026

Телефон в постели навредит спине

Побочные эффекты экономики внимания Выдвинутая шея, вмятина на пальце, высохшие глаза, рваный сон между последним рилсом и первым будильником. Так выглядит «смартфоновое тело». И дело тут не только в позе, в которой мы так любим залипнуть. Годовое наблюдение за 457 взрослыми показало, что шея болит не из-за угла наклона к экрану. Настоящая причина в другом: плохой сон разгоняет риск боли на 76%, а дефицит движения — в два раза. Большому пальцу тоже конкретно достаётся. Бесконечные свайпы ...

191
24
20
13
12
10

Рифмы и Панчи 🤯@rhymestg Юмор и развлечения 29 сентября 2026

Телефон в постели навредит спине

👍 СУТУЛИТЬСЯ МОЖНО: эксперты развеяли главный миф и заявили, что постоянно сидеть с прямой спиной — ВРЕДНО По словам медиков, идеальной и универсальной позы не существует. Даже правильное эргономичное положение утомляет мышцы и перегружает ткани, если не менять позу часами Сгибание позвоночника — естественный процесс. Главное правило для здоровья спины — не пытаться держать осанку как столб, а просто регулярно двигаться и менять позу в кресле Срочно пересылай главному сутулому другу 😉

Нейросети & Технологии | DeepTech @DeepTechNET Технологии и IT 30 сентября 2026

Телефон в постели навредит спине

🎯 Прямая спина способствует рискованным решениям Психологи обнаружили, что поза за рабочим столом может оказывать влияние на настроение и процесс принятия решений. В исследовании с участием 200 человек одна группа сидела прямо благодаря экрану, установленному выше уровня глаз, в то время как другая сутулилась. Участники накачивали виртуальный шар, рискуя, что тот лопнет, но чем больше его надували, тем больше могла быть выиграна сумма. Те, кто сидел прямо, были склонны к большему риску и зара...

232
80
40
29

TrendWatching @TrendWatching24 Экономика и бизнес 25 сентября 2026

Телефон в постели навредит спине

Телефон в кровати УБИВАЕТ вашу спину — некоторые ежедневные привычки могут незаметно перегружать позвоночник. Врач рассказал, что одна из таких — долго лежать с телефоном. В такой позе шея и спина остаются в неестественном положении, из-за чего нагрузка на позвоночник увеличивается. В список потенциально вредных привычек также попадают длительное сидение и неправильная поза во время работы. И как нам смотреть рилсики? Сидя? 🤔

49
19
7
7
5
2

Пул N3 @dimsmirnov175 Новости и СМИ 29 сентября 2026

Телефон в постели навредит спине

«Сутулиться можно»: Эксперты считают, что сидеть с прямой осанкой постоянно нельзя. «Одной универсальной позы, которая защищает от боли в спине в течение всего рабочего дня не существует. Но даже самая красивая эргономическая поза становится утомительной, если не менять ее три часа. Мышцы устают удерживать тело, одни и те же ткани постоянно получают однотипную нагрузку. Поэтому правильно позу менять. Иногда сутулиться можно. Сгибание позвоночника — нормальное движение. Мы наклоняемся, завязыва...

75
56
21
10
8
3

БиохакингЗдоровье и красота 29 сентября 2026

Телефон в постели навредит спине

Частое пребывание дома может влиять и на физическое, и на эмоциональное состояние. Если большую часть времени проводить в помещении и мало двигаться, со временем могут появиться вялость, усталость, проблемы со сном, раздражительность и снижение концентрации. Недостаток прогулок, движения, дневного света и смены обстановки также может отражаться на настроении и усиливать ощущение изоляции и тревожности. Кроме того, при редком пребывании на солнце организм может вырабатывать меньше витамина D, ...

86
61
3
2
1
1

Короче @korochedigest Юмор и развлечения 26 сентября 2026

Телефон в постели навредит спине

Телефон в кровати убивает вашу спину — некоторые ежедневные привычки могут незаметно перегружать позвоночник. Одна из таких — долго лежать с телефоном. В такой позе шея и спина остаются в неестественном положении, из-за чего нагрузка на позвоночник увеличивается. Также в список потенциально вредных привычек попадают длительное сидение и неправильная поза во время работы. ⚡️ Короче. Подписаться

14
9
5
2