Заметки о личных достижениях и тренировках

Полезные лайфхаки | Хитрости жизниДом, авто и покупки7 октября 2026, 10:08

👌 Как красиво сложить полотенца 📲Мы теперь в МАХ — подписаться Полезные лайфхаки 💬

12
5
3
1

Похожие посты

Матч ТВ @Match_TV Спорт вчера

Заметки о личных достижениях и тренировках

😳 В Японии 90-летний бодибилдер выиграл турнир в категории 85+. И не думает о завершении карьеры Знакомься, Тошисуке Каназава. Он выступает с молодости. В 1967-м стал четвёртым на конкурсе «Мистер вселенная» – там был и Шварценеггер. А на родине японец побеждал 19 раз. Дедушка поделился с The Guardian своей методикой: ❌ Никогда не курил и не пил алкоголь 🐡 Не ест рыбу и мясо несколько десятилетий – в основном блюда с рисом и супы 💦 Три протеиновых коктейля в день 💪 Две тренировки шесть ра...

405
91
29
28
13
5

piaceim • пресеты & блогинг @piaceimpresets Общество и блоги вчера

Заметки о личных достижениях и тренировках

Почему такие посты до сих пор недооценены? Прекрасный способ показать свои работы или результаты. Это может быть новое хобби, ваша постоянная деятельность или даже быт 🤌🏼 👜 ссылка на карусель Что, если попробовать оценить завтраки за сентябрь? Тренировки, на которые вы ходили? Локации, которые посетили? Действия, предпринятые для развития блога? А бьюти-мастера вообще отдельная категория, вы ведь и правда можете выделить несколько любимых или необычных работ за месяц и честно оценить их ⭐...

13

VitaMeal. Время для жизни @vitameal_brand Здоровье и красота 5 октября 2026

Заметки о личных достижениях и тренировках

Что вы могли пропустить?🪴 Дайджест хороших новостей недели На прошлой неделе мы: 1️⃣ проводили первый месяц осени 🍂 и составили большой дайджест с полезными постами за сентябрь, 2️⃣ выпустили отдельные посты о самых важных анализах для женщин и для мужчин, 3️⃣ и выпустили интересный подкаст с маммологом о здоровье груди — его должна посмотреть каждая девушка! Что ещё интересного? • поделились с вами классными рецептами 3 осенних пирогов, • разобрали одно любопытное свойство картофеля и срав...

41
14
13
2

Лига Плохих Шуток @liga_plohih_jokes Юмор и развлечения вчера

Заметки о личных достижениях и тренировках

— Как у вампиров в кино получается настолько стильно выглядеть, если они не видят себя в зеркале? — Вампиры просто могут позволить себе стилиста

31
6