Научно подтвержденных данных о том, что употребление кофе ведет к хронической бессоннице, на сегодня нет. Но что будет, если выпить кофе прямо перед сном? Повлияет ли это как-то на наш организм? Провели эксперимент: преподаватель одну неделю пила кофе перед сном, а другую неделю вовсе отказалась от напитка. Фитнес-браслет измерял глубину и качество ее сна, результаты — в нашем видео. Смотрим НТВ: подписаться | Смотрим НТВ в МАКС
- 17
- 7
- 2
- 1