🔹 У любителей кофе меньше жира и больше мышц Учёные Университета Оулу изучили 2264 жителя Финляндии в возрасте 46 лет: у тех, кто пил больше кофе, оказалось меньше висцерального жира и больше скелетных мышц при том же индексе массы тела. У мужчин при этом был выше тестостерон и ниже инсулин натощак. Работа опубликована в European Journal of Nutrition в августе. Авторы предупреждают: исследование наблюдательное, оно показывает связь, но не доказывает, что дело именно в кофе. Пока это не рекомендация пить больше, а описание тех, кого посчитали. Источник: Наука #медицина
Ученые обнаружили связь между употреблением кофе и уровнем мышечной и жировой ткани
Похожие посты
- 209
- 63
- 44
- 29
- 21
- 10
- 65
- 20
- 7
- 5
- 4
- 3