← К ленте

Влияние различных напитков и режима питания на здоровье человека и работу мозга

Новости 24/7 🙈🙉🙊@news247ruНовости и СМИ29 октября 2026, 12:45

Врач Бушуева назвала безопасную дозу кофеина в сутки https://rg.ru/2026/10/29/vrach-bushueva-nazvala-bezopasnuiu-dozu-kofeina-v-sutki.html Безопасная суточная доза кофеина для взрослого человека составляет до 400 миллиграммов, напомнила невролог Екатерина Бушуева.

Похожие посты

Контрольная закупка@zakup_controlЗдоровье и красота28 октября 2026
Влияние различных напитков и режима питания на здоровье человека и работу мозга

2-3 чашки кофе в день снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний и смерти Кофеманы, выпьем чашечку утреннего кофе для здоровья Контрольная закупка / Мы в MAX

  • 349
  • 68
  • 44
  • 22
  • 9
Контрольная закупка@zakup_controlЗдоровье и красотавчера
Влияние различных напитков и режима питания на здоровье человека и работу мозга
  • Фото поста канала Контрольная закупка

Растворимы кофе лучше молотого? Это был бы очень неожиданный поворот в вечном противостоянии кофеманов. Одна часть людей не парится и пьет дешевый и растворимый кофе, а вторая часть кидают в них тухлые помидоры и с задранным носом пьют свежемолотый эсперсо. Вот только разницы между растворимым кофе и молотом почти нет... вот такой вот поворот! ✔️ Благодаря кофе снижается риск смерти: на 27% у любителей молотого, на 11% у любителей растворимого. Риск сердечно-сосудистых заболеваний снижался на...

  • 165
  • 101
  • 64
  • 26
  • 13
История@history_0oКультура и шоубиз27 октября 2026
Влияние различных напитков и режима питания на здоровье человека и работу мозга
  • Фото поста канала История

Почему после кофе сразу тянет в туалет? Кому-то для этого хватает нескольких глотков, а другой спокойно выпивает большой кофе и ничего подобного не замечает. Для эксперимента учёные измеряли сокращения толстой кишки после разных напитков. Выяснилось что после кофе... Читать продолжение

  • 20
  • 11
  • 5
  • 2
National Geograph1c@national_geograph1cДом, авто и покупки27 октября 2026
Влияние различных напитков и режима питания на здоровье человека и работу мозга
  • Фото поста канала National Geograph1c

Почему после кофе сразу тянет в туалет? Кому-то для этого хватает нескольких глотков, а другой спокойно выпивает большой кофе и ничего подобного не замечает. Для эксперимента учёные измеряли сокращения толстой кишки после разных напитков. Выяснилось что после кофе... Читать продолжение

  • 9
  • 4
  • 3
  • 3
  • 1
КРЫМИНФОРУМ🇿 🇴 🇻@ZOVcrimeaАрмия и СВО28 октября 2026
Влияние различных напитков и режима питания на здоровье человека и работу мозга

2-3 чашки кофе в день снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний . Кофеманы, выпьем чашечку утреннего кофе для здоровья☕️

  • 30
  • 3
  • 2
  • 1
  • 1
  • 1
Москва FM@moskva_fmНовости и СМИ26 октября 2026
Влияние различных напитков и режима питания на здоровье человека и работу мозга

🧠 Учёные заявили о важности хрононутрициологии Частые перекусы, поздние завтраки и еда перед сном могут быть связаны с ухудшением памяти и внимания. К такому выводу пришли учёные, изучившие пищевые привычки людей среднего и старшего возраста. Как режим питания связан с работой мозга и стоит ли отказываться от перекусов — читайте в нашем Дзене. 📌 Подписаться на Москва FM / Мы в MAX / Прислать новость Дзен | Статьи Хрононутрициология: время еды влияет на память и внимание Статья автора «Моск...

  • 7
  • 4
  • 3
  • 1
Курские новости@kursk_novostНовости и СМИ2 часа назад
Влияние различных напитков и режима питания на здоровье человека и работу мозга

☕️Какао – настоящее спасение для удалёнщиков, — учёные. Сидячую работу по вреду для здоровья уже сравнивают с курением, но какао заметно снижает вред от такого образа жизни. Флаванолы, содержащиеся в какао, уменьшают вред для сосудов даже после нескольких часов неподвижности. Причём эффект наблюдается и у спортсменов, и у людей без физподготовки — форма значения не имеет. Вы знаете, что нужно делать. 👉Курские Новости в Max 👉Прислать новость 👉Курские новости

Lenta.ru. Новости в России и в мире@lenta_ru_news_365Новости и СМИ5 часов назад
Влияние различных напитков и режима питания на здоровье человека и работу мозга

Раскрыта неочевидная причина проблем с кожей Дефицит магния может способствовать воспалению кожи, замедлению заживления ран и нарушению ее защитных функций. К такому выводу пришли ученые, чья работа опубликована в журнале Nutrients. Исследователи проанализировали научные данные о влиянии магния на состояние кожи и развитие дерматологических заболеваний. Этот минерал участвует более чем в 600 ферментативных реакциях, необходимых для обмена веществ, выработки энергии и работы иммунной системы. ...

PRO Novosti 24/7@pronovosti247Новости и СМИ1 час назад
Влияние различных напитков и режима питания на здоровье человека и работу мозга

Правило первой чашки. Когда и для кого кофе бывает опасен Кофе — это не просто напиток, а ритуал. Когда к нему лучше прибегать? Источник: #Аргументы_и_факты

Здоровое менюЗдоровье и красотавчера
Влияние различных напитков и режима питания на здоровье человека и работу мозга

Какао может прокачивать мозг 🧠 Флаванолы в напитке ускоряют реакцию и помогают быстрее принимать решения, выяснили учёные. В эксперименте люди принимали экстракт какао, а затем проходили когнитивные тесты и крутили педали на велотренажёре — после флаванолов участники быстрее справлялись с заданиями и реже ошибались. Для эффекта нужно выпить какао перед тренировкой или тяжёлым рабочим днём — 3 чайные ложки порошка на стакан воды или молока! 🍏Здоровое меню

  • 13
  • 1