Координация и баланс. Фельденкрайз. Онлайн-курс Ведущая: Фельденкрайз-практик Анастасия Гегеле Начало занятий: 10 октября. Раз в неделю, 12 уроков. Онлайн+записи. Координация и балансирование - постоянные процессы, необходимые для каждого нашего движения. И эти процессы регулирует наша нервная система. Уроки Фельденкрайза - уникальный способ настроить эту регуляцию. Координация и баланс - сердце этого метода. Убирая лишнее напряжение, исследуя вариации, возвращая естественную целостность, мы получаем доступ к более легким, комфортным и слаженным движениям. Что дадут занятия: - улучшат координацию, баланс, гибкость, эффективность движений, - уменьшат и распределят нагрузку в теле, снизят напряжение, - обогатят ваш образ себя и ощущение движения изнутри, - подарят радость движения и поддержат эмоциональную стабильность. Стоимость при оплате курса целиком - 6000 р, стоимость одного занятия - 600р Подробности и запись на курс #спб_телесное #спб_online
- 1
- 1