Один предмет, который я использую почти на каждой тренировке. Это простой теннисный мячик! Стопы - это постуральные датчики, которые передают нервной системе информацию о положении тела в пространстве. После упражнений на стопы, они начинают работать по-другому: включаются мелкие мышцы, активизируется проприоцепция, нервная система учится управлять балансом. Когда нервная система получает правильные сигналы от стоп и осваивает баланс, она автоматически выстраивает здоровую осанку. Поэтому работа со стопами через простой теннисный мячик влияет не только на вальгус, но и на осанку ребёнка в целом. Чем раньше вы начнёте с ним заниматься, тем проще будет получить желаемый результат и тем проще он сможет его поддерживать. Что входит в курс "Здоровая осанка и стопы": 🟠 20+ упражнений с разбором техники; 🟠 3 месяца тренировок по 25−40 минут в формате «смотри и повторяй»; 🟠 30 дней поддержки тренеров и живые зарядки; 🟠 Доступ НАВСЕГДА; 🟠 6 КУРСОВ В ПОДАРОК САМЫЙ БОЛЬШОЙ ДОСТУП ПО МИНИМАЛЬНОЙ ЦЕНЕ Переходите по ссылке https://www.osankadeti.com/tg?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=0610_v2 Есть вопрос? Напишите нам в личные сообщения @osankadetihelp
Влияет ли движение на здоровье костей и осанки у детей
- 123
- 50
- 10
- 3
- 2
- 60
- 25
- 5
- 5
- 4
- 1
- 61
- 41
- 6
- 4
- 2
- 2
- 961
- 160
- 102
- 47
- 46
- 41
- 55
- 27
- 14
- 4
- 1
- 59
- 33
- 13
- 4
- 1
- 36
- 20
- 8
- 6
- 1
- 14
- 8
- 4
- 4
- 1
- 51
- 9
- 4
- 4
- 849
- 251
- 142
- 53
- 23
- 21