Салаты из доступных ингредиентов

МЫ РАЗАМ@myvmesterbКультура и шоубиз30 сентября 2026, 04:01
  • Фото поста канала  МЫ РАЗАМ

Тушёная капуста с индейкой 📖 Ингредиенты: - Капуста белокочанная — 1 небольшой кочан - Филе бедра или грудки индейки — 400–450 г - Репчатый лук — 1 штука - Морковь — 1 штука - Растительное масло — 3 ст. ложки - Соль — по вкусу - Вода — 150 мл - Куркума — 1 ч. ложка 🧑🏻‍🍳 Приготовление: 1․ Капусту нашинкуйте. Индейку нарежьте средними кусочками, лук — мелкими. Морковь натрите на крупной тёрке. 2․ В сковороде разогрейте масло на среднем огне. Обжарьте кусочки индейки, пока они не поменяют цвет со всех сторон и не выпарится вся жидкость. 3․ Добавьте морковь с луком и обжаривайте всё вместе ещё несколько минут, пока овощи не станут мягкими. 4․ Частями добавьте капусту, каждый раз перемешивая и обжаривая минуту-две. 5․ Посолите, влейте горячую воду, прикройте крышкой. Готовьте на небольшом огне примерно 15 минут. 6․ Посыпьте капусту с индейкой куркумой, перемешайте и через минуту-две снимите с огня. #рецепт #рецепты #горячееблюдо #тушенаякапуста 🍒Награда за Рецепт

Похожие посты

Простые Рецепты@prostoy_retseptДом, авто и покупки26 сентября 2026
Салаты из доступных ингредиентов

🥗 Салат «Находка» 📝 Ингредиенты: Куриная грудка - 350 гр Яйцо - 4 шт Маринованные шампиньоны - 250 гр Консервированная кукуруза - 1/2 банки Майонез 🥗 Простые Рецепты | #салаты 🇷🇺 Мы в MAX

  • 68
  • 13
  • 3
Будем здоровы@bzdorovЗдоровье и красота25 сентября 2026
Салаты из доступных ингредиентов

🌿 Фасолевый хумус — простой способ добавить больше железа в рацион Нежная закуска на основе фасоли, которую легко приготовить дома и включить в повседневное меню. Мы в MAX

  • 29
  • 7
  • 5
  • 2
Еда без вреда | ПП рецепты@pitanie798Здоровье и красота23 сентября 2026
Салаты из доступных ингредиентов

Сытный салатик для тех, кто следит за питанием КБЖУ на 100 гр: 138.2/7.4/10.7/3.9 Ингредиенты: - тунец консервированный в собственном соку - авокадо - зелень - отварная консервированная фасоль - сок лимона - соль перец по вкусу - оливковое масло 🥦 Еда без вреда

  • 31
  • 16
  • 15
Real FoodДом, авто и покупки25 сентября 2026
Салаты из доступных ингредиентов

Сытный салат без мяса 🫘 #салат ⠀ 📝 Ингредиенты: ▫️фасоль консервированная – 1 банка ▫️помидор – 2 шт. ▫️яйцо отварное – 4 шт. ▫️сыр натертый – 100 г. ▫️чеснок ▫️соль, перец ▫️майонез – 1 ст. л. ▫️сметана – 1 ст. л. ⠀ 🥞 Real Food

Сборник РецептовДом, авто и покупки25 сентября 2026
Салаты из доступных ингредиентов

🥗 Салат с запеченным перцем и сыром фета Ингредиенты: Болгарский перец - 2 шт. Фета - 80 гр. Микс зелени - 150 гр. Орешки (кедровые или на ваш выбор) - 8-12 шт. Приготовление: 1. Запеките перцы при 200 гр. в течение 30-40 минут, затем очистите их от кожуры и нарежьте мелко. 2. Промойте зелень. Разомните фету. Соедините все ингредиенты, полейте соком, выделившимся из перцев, перемешайте. 🍋 Сборник Рецептов 🇷🇺 Мы в MAX

  • 8
  • 5
По-домашнемуДом, авто и покупки27 сентября 2026
Салаты из доступных ингредиентов

Потрясающе вкусный салат 😍 Ингредиенты: • куриное филе запечённое/ отварное • консервированная кукуруза - 1/2 банки • солёные огурцы - 2 шт • грецкие орехи - по вкусу • чеснок - 1-2 зубчика • соль, перец - по вкусу • майонез 👨‍🍳 По-домашнему ✔️ Наш ВПН - подключить 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться

  • 24
  • 5
САЛАТЫ И НАРЕЗКИ 🥗Дом, авто и покупки28 сентября 2026
Салаты из доступных ингредиентов

🧀 Салат с хрустящей фетаксой #салаты #легкий 📄 Состав: • фетакса • рукола • листья салата • огурцы • помидоры/черри • красный лук • сладкий соус чили • кунжут • крахмал • яйцо • панировка/темпура 🥗 Салаты и нарезки

  • 18
  • 6
  • 2
  • 1
  • 1
САЛАТЫ И НАРЕЗКИ 🥗Дом, авто и покупки28 сентября 2026
Салаты из доступных ингредиентов

🍗 Салат с курицей и свеклой #салаты #питательный #с_майонезом 📄 Состав: • отварная курица • сыр • яйца • варёная морковь • свекла • майонез 🥗 Салаты и нарезки

  • 24
  • 11
  • 3
  • 3
  • 2
  • 1
САЛАТЫ И НАРЕЗКИ 🥗Дом, авто и покупки25 сентября 2026
Салаты из доступных ингредиентов

❄️ Салат «Париж в снегу» #салаты #питательный #с_майонезом 📄 Состав: • куриная грудка – 1 шт. • консервированный ананас – 200 г. • куриные яйца – 4 шт. • полутвёрдый сыр – 100 г. • майонез • чеснок 🥗 Салаты и нарезки

  • 26
  • 6
  • 5
  • 2
  • 2