Нейропсихолог рассказала, как поддерживать мозг в пожилом возрасте https://life.ru/p/neyropsiholog-rasskazala-kak-podderzhivat-mozg-v-pozhilom-vozraste Даже одна страница книги в день может стать полезной привычкой для поддержания памяти, внимания и мышления в пожилом возрасте. Регулярная интеллектуальная нагрузка особенно важна для людей, которые хотят сохранить когнитивную активность с годами. Об этом нейропсихолог Кира Макарова рассказала в беседе с «Абзацем».
Ученые установили связь между чтением ради удовольствия и здоровьем мозга
- 188
- 41
- 18
- 5
- 4
- 2
- 138
- 58
- 22
- 127
- 59
- 52
- 52
- 11
- 6
- 45
- 10
- 8
- 41
- 9
- 6
- 1
- 48
- 32
- 21
- 18
- 16
- 6
- 161
- 68
- 11
- 7
- 73
- 14
- 8
- 3
- 2
- 2