Когда и для кого кофе бывает опасен Где заканчивается традиция и начинается физиология, и есть ли универсальный ответ на вопрос, как пить кофе правильно? Рассмотрим самые популярные ситуации: ▪️ Кофе вместо завтрака — скорее, вреден, чем полезен. ▪️ Кофе после еды — это возможно, но с оговорками. Всё меняется, когда в чашку добавляются молоко, сливки, сахар или сиропы. Калорийность такого напитка заметно растёт. По сути, щедро сдобренный сиропами и сливками кофейный напиток — это жидкий десерт, а не напиток. ▪️ Кофе натощак — один из самых спорных вопросов. Здесь многое зависит от индивидуальных особенностей организма. Кофе сам по себе не вызывает язвенную болезнь у здоровых людей, но стимулирует выработку соляной кислоты. И если у человека есть проблемы с ЖКТ, кофе на голодный желудок может спровоцировать неприятные симптомы. Подписывайся на АиФ / Все каналы АиФ / MAКС
- 8
- 3
- 1