Роскачество: манго — ценный источник углеводов, витаминов и минералов Манго — это в первую очередь ценный источник углеводов, растительной клетчатки, витаминов и минералов. Благодаря высокому содержанию пищевых волокон (20% от дневной нормы в одном плоде) фрукт стимулирует очищение кишечника и полезен при запорах. Читать далее Источник: #RT_на_русском
Польза различных продуктов и фруктов для здоровья организма и укрепления сосудов
- 120
- 8
- 4
- 3
- 2
- 1
Ананас в буквальном смысле разъедает язык — он содержит фермент бромелаин, расщепляющий белок.
- 278
- 156
- 28
- 17
- 5
- 33
- 17
- 33
- 15
- 9
- 19
- 9
- 5
- 14
- 2
- 1
- 1
- 4
- 8
- 1