← К ленте

Влияние продуктов питания на здоровье и эмоциональное состояние в осенний период

Новости Иркутска и Области@irkutsk_smiРегионы и города24 октября 2026, 09:45
  • Фото поста канала Новости Иркутска и Области

🍂Какие продукты помогают справиться с осенней хандрой Осенью особенно хочется тепла, уюта и чего-нибудь вкусного. Собрали в карточке продукты, которые помогают поддержать настроение и добавить организму энергии в сезон коротких дней. ❤️ — забираю себе список. 📲 Читайте нас в MAКС 🙂 Подписаться | Поделиться новостью

  • 6
  • 4
  • 3
  • 1
  • 1

Похожие посты

БиохакингЗдоровье и красотавчера
Влияние продуктов питания на здоровье и эмоциональное состояние в осенний период

Почему возникают дефициты витаминов и минералов. Даже при разнообразном питании организм не всегда получает достаточное количество необходимых веществ. Причины могут быть разными: • нарушения работы ЖКТ, из-за которых ухудшается всасывание питательных веществ. • несбалансированный рацион и избыток ультрапереработанных продуктов. • привычка пить чай или кофе во время еды, что может снижать усвоение железа. • нарушения поступления желчи в кишечник, затрудняющие усвоение жирорастворимых витами...

  • 42
  • 21
  • 10
  • 2
  • 1
  • 1
Секреты долголетияЗдоровье и красота23 октября 2026
Влияние продуктов питания на здоровье и эмоциональное состояние в осенний период

Кофе осенью приводит к лишнему весу — эндокринолог! Осенью все пытаются взбодриться и часто пьют кофе с сахаром, молоком и печеньем. Все это превращается в калорийную бомбу. Вместо этого лучше пересилить себя и начать больше двигаться даже под стеной дождя и в минусовую температуру. Секреты Долголетия

  • 41
  • 7
  • 1
  • 1
  • 1
Фигура твоей мечты | ПП и ФитнесЗдоровье и красотавчера
Влияние продуктов питания на здоровье и эмоциональное состояние в осенний период

Продукты, которых лучше избегать для здоровья - Какие продукты могут негативно влиять на организм при частом употреблении. Фигура твоей мечты | Подпишись Фигура твоей мечты | Подпишись 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться

  • 4
  • 1
  • 1