Я не хочу, чтобы однажды мои дети начали строить свою жизнь вокруг моего возраста… Отказывались от планов, потому что мама не справится. Переживали, что мне тяжело. Боялись лишний раз оставить меня одну. Конечно, я хочу, чтобы мои сыновья заботились обо мне. Но ещё больше я хочу как можно дольше оставаться самостоятельной, активной женщиной, у которой есть собственные силы, желания и планы. И дело не в том, что я боюсь старости. Я боюсь однажды перестать делать то, что люблю, просто потому, что перестала заботиться о себе. Поэтому я не жду, когда тело начнёт требовать внимания. Я тренирую мышцы, чтобы сохранять силу, подвижность, хорошую осанку. Чтобы путешествовать, заниматься спортом, легко двигаться и не отказываться от интересной жизни. И точно так же я отношусь к своему лицу. Почему мы понимаем, что мышцы тела нужно тренировать, а мышцы лица часто вспоминаем только тогда, когда замечаем брыли, нависшие веки и поплывший овал? Лицо тоже заслуживает регулярного внимания. Не тогда, когда изменения уже начали расстраивать, а задолго до этого. ❤️ Поэтому гимнастика для лица уже много лет остаётся частью моей жизни. Мне нравится работать с мышцами, сохранять живую мимику, уделять внимание овалу, щекам, векам и шее. И для этого мне не нужно проводить часы перед зеркалом. 👉 Начать заниматься гимнастикой для лица со мной: anyclass.com/tg8 Знаете, чего я хочу от своих следующих 10, 20, 30 лет? Не просто хорошо выглядеть на фотографиях. Я хочу продолжать узнавать себя в зеркале. Носить то, что нравится. Строить планы, влюбляться в новые места, пробовать новое. И чтобы возраст не становился главным аргументом против моих желаний. Я не могу остановить время. Но могу уже сегодня делать то, за что однажды скажу себе спасибо. И вам очень советую. ❤️
- 54
- 22
- 10
- 4
- 2
- 1