Влияет ли движение на здоровье костей и осанки у детей

Осанка.Дети | dvizgenie_deti@osanka_rebenkaaЗдоровье и красота18 сентября 2026, 19:02

Чьи это ноги? Фото не для слабонервных, лучше не смотрите вообще Возможно вам покажется, что это ноги чьей-то бабушки, которая провела всю жизнь в неудобной обуви на улице и в узких тапках дома? А вот и нет 👇 На первом фото - ноги Усейна Болта, восьмикратного олимпийского чемпиона, 11-кратного чемпиона мира На втором фото - ноги Леброна Джеймса, которого многие считают одним из величайших баскетболистов в истории. На третьем фото - стопы Шакила О'Нила, олимпийского чемпиона 1996 года, чемпиона мира 1994 года, четырёхкратного чемпиона НБА и самого ценного игрока НБА 2000 года. Это фото спортсменов ❗️ После этого совет - отдайте ребенка на спорт и вальгус, сутулость исправятся, уже не кажется такой здравой 🙆🏻‍♀️ Да, конечно, это все профессиональные спортсмены. Но даже в обычной спортивной секции, куда мы приводим ребенка с нарушениями стоп, если есть мышечные дисбалансы, спорт их часто усиливает: ребёнок использует только «сильные» мышцы, а «слабые» зоны остаются выключенными. Я вижу это каждый год в секции спортивной аэробики, которую веду: дети с хорошими данными прогрессируют, но те, у кого уже нарушена биомеханика, сталкиваются с перегрузкой поясницы, сутулостью или слабостью стоп. И без коррекционной гимнастики ситуация не меняется. 👉 Поэтому, если вы хотите, чтобы спорт приносил вашему ребёнку только пользу, обязательно добавляйте коррекционную гимнастику. Она перестраивает нервную систему, учит тело включать нужные мышцы, исправляет биомеханику. А дальше уже спорт становится не проблемой, а настоящим бонусом 💪 🔥 Наш курс «Здоровая осанка и стопы» уже помог 100 000+ детей! Сегодня – скидка 90% и доступ НАВСЕГДА + 6 курсов в подарок всего 3990 руб.! Переходите по ссылке https://www.osankadeti.com/tg?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=1809_v6 ❗️Важно: курс на платформе Геткурс, блокировка Telegram на доступ и занятия никак не повлияет! Есть вопрос? Напишите нам в личные сообщения @osankadetihelp

  • 6
  • 3

Похожие посты

Tezkor Yangiliklar ⚡@TYXUZBEKНовости и СМИ29 августа 2026
Влияет ли движение на здоровье костей и осанки у детей

🎒⚠️ Мактаб рюкзаги ўқувчи вазнининг ярмидан оғир бўлмаслиги керак: Ота-оналарга фарзанд соғлиғи учун хавфсиз сумка ҳақида эслатилади. Жуда оғир рюкзак боланинг белига ортиқча юк туширади ва унинг келажагига таъсир қилиши мумкин. Рюкзак, жумладан, дарсликлар, ўқувчининг тана вазнининг 10-15% дан ошмаслиги тавсия этилади. Ўқув йили бошланишидан олдин, рюкзакни текширинг ва кераксиз нарсаларни олиб ташланг. Буни ота-оналар ва ўқувчиларга юборинг 👉 @tyxuzbek - энг тезкор ва махфий хабарлар ка...

  • 123
  • 50
  • 10
  • 3
  • 2
Tezkor Yangiliklar ⚡@TYXUZBEKНовости и СМИ13 сентября 2026
Влияет ли движение на здоровье костей и осанки у детей

#МУХИМ ЭРКАКЛИК ҚУВВАТИНИ ЯНГИЧА УСУЛ БИЛАН ОШИРИНГ САМАРАСИЗ МАХСУЛОТЛАРДАН ЧАРЧАГАН ВА КУВВАТИНИ ОШИРИШНИ ИСТАГАН БАРЧАГА УШБУ МАХСУЛОТ ТАВСИЯ ЭТИЛАДИ. Хар холда ёшликка кайтишга кафолат хам бор😉 Маҳсулот учун буюртма беришга шошилинг❗️ https://powerup-tg.vercel.app/ 👈🏻 https://powerup-tg.vercel.app/ 👈🏻 (табиий ва халол) 👆

  • 60
  • 25
  • 5
  • 5
  • 4
  • 1
Elena Mixit@ElenaMixitЗдоровье и красота14 сентября 2026
Влияет ли движение на здоровье костей и осанки у детей

Кто хочет сегодня со мной встретиться?) А давайте!🍒 Встречаемся в нашем ПОП-АП пространстве в центре города! В 14:00 я буду там) Обниматься, фоткаться, дарить подарочки и тестировать косметику🍒 Адрес: Москва. Поп-ап находится на Тверском бульваре, 22. И это ровно напротив ресторана Loona Точка на карте 55.762577,37.603047 https://yandex.ru/maps?whatshere%5Bzoom%5D=19&whatshere%5Bpoint%5D=37.603047,55.762577&si=cj90fqxhad4d6pya5f848fuw18

  • 961
  • 160
  • 102
  • 47
  • 46
  • 41
MILITSIYA UZB | Расмий канал@MILITSIYA_UZBПроисшествия29 августа 2026
Влияет ли движение на здоровье костей и осанки у детей

🎒⚠️ Мактаб рюкзаги ўқувчи вазнининг ярмидан оғир бўлмаслиги керак: Ота-оналарга фарзанд соғлиғи учун хавфсиз сумка ҳақида эслатилади. Жуда оғир рюкзак боланинг белига ортиқча юк туширади ва унинг келажагига таъсир қилиши мумкин. Рюкзак, жумладан, дарсликлар, ўқувчининг тана вазнининг 10-15% дан ошмаслиги тавсия этилади. Ўқув йили бошланишидан олдин, рюкзакни текширинг ва кераксиз нарсаларни олиб ташланг. Буни ота-оналар ва ўқувчиларга юборинг. @Militsiya_Uzb👈🏽

  • 55
  • 27
  • 14
  • 4
  • 1
Onliner@onlinerbyНовости и СМИ21 августа 2026
Влияет ли движение на здоровье костей и осанки у детей

«Меня выгнали с йоги — я смеялась до слез». Фитнес-тренер о том, как сделать спорт нескучным По первому образованию Екатерина Скурат — артистка балета. Но со временем пуанты сменились на кроссовки, а театральная сцена — на собственные фитнес-студии. В совместном проекте с Президентским спортивным клубом мы поговорили с Екатериной о том, почему белорусы иногда бросают спорт через неделю и зачем нам на самом деле нужны 10 тыс. шагов. sport.onliner.by/go/31119

  • 59
  • 33
  • 13
  • 4
  • 1
Зеркало | Новости@zerkalo_ioНовости и СМИвчера
Влияет ли движение на здоровье костей и осанки у детей

Многие замечают, что долгое время носили обувь одного и того же размера, а потом он вдруг перестал подходить — и любимые туфли начинают жать. Неужели размер стопы действительно изменяется во взрослом возрасте? И главное — чем опасно пытаться втиснуться в привычный размер, если тот уже явно мал, или, наоборот, искусственно подгонять под ногу слишком большую обувь? https://zerkalo-12jun.xyz/news/life/137205.html?tg=6 👉 Не работает ссылка? Попробуйте эту, из Беларуси — с VPN. 📲 Скачайте наше ...

  • 54
  • 7
  • 7
  • 2
  • 2
ЧП САМАРА@chp_samaraПроисшествия20 августа 2026
Влияет ли движение на здоровье костей и осанки у детей

🔥Боли в спине, шее или частые головные боли мешают жить? Не упустите возможность улучшить самочувствие! 26 августа в Самаре - у вас будет возможность пройти диагностику и получить консультацию у врача по коррекции первого шейного позвонка Атланта! 👨🏼‍⚕️Прием ведет Шевчук Владимир Максимович — врач-невролог, врач высшей категории по мануальной терапии и педиатрии с многолетним опытом работы в сфере медицины и реабилитации 📍Почему это важно? Смещение Атланта – скрытая причина многих проблем...

  • 14
  • 8
  • 4
  • 4
  • 1
ЧП САМАРА@chp_samaraПроисшествия3 сентября 2026
Влияет ли движение на здоровье костей и осанки у детей

🚑Флебологи Самарского сосудистого центра провели экстренное вмешательство! Из вены пациента извлечён тромб. Состояние требовало незамедлительной помощи! 📌Пациент долгое время не обращался к врачу, списывая тяжесть в ногах и отёки на усталость. 📌Статистика центра показывает: всё больше пациентов приходят уже на поздних стадиях. ❗️Не повторяйте этот путь. При варикозной болезни и хронической венозной недостаточности риск тромбообразования сохраняется постоянно. Своевременная диагностика позво...

  • 51
  • 9
  • 4
  • 4
@petrovchanka_lera@petrovchanka_leraДом, авто и покупки16 сентября 2026
Влияет ли движение на здоровье костей и осанки у детей

Тимофейке 10 месяцев и мы решились на отлучение от груди 😭. Он с рождения прям зависал на ней , мило 🥹, время пролетело быстро … сейчас так получилось , что сися нам спать не даёт , соску выкинул и висит на груди все время пока спит , я не могу на минуту отойти . Он не спит и я с ним не сплю . Вынужденная мера и я на неё еле решилась 😭 Теперь нам нужно терпение и смекалка , чтоб я выдержала и не сдалась 🙏. Люблю , рыдаю , но так надо . Спасибо нашему папочке за то , что он лучший папа на св...

  • 849
  • 251
  • 142
  • 53
  • 23
  • 21
Sofia Stuzhuk@sofia_stuzhuk_officialЗдоровье и красота7 сентября 2026
Влияет ли движение на здоровье костей и осанки у детей

Что вас ждёт на марафоне за 25€: • 5 недель погружения в стройность: • 20 тренировок (силовые, на МТД, на осанку, растяжка) • 4 танцевальные тренировки • 4 тренировки по йоге + практика • Урок по питанию • Урок «главный секрет похудения» • Урок про воду • Урок про сон и режим • урок по мышлению стройности • Урок по вакууму • Урок по тейпированию • Дополнительные уроки по телу и восстановлению (целлюлит, качество кожи, выпирающий живот) • Книга рецептов 200+ страниц • Меню на 28 дней • Подборки...