Ученые предупредили о вреде постоянного листания смартфонов для здоровья

rbc @news_rbk_rbc_pbk_novosti Новости и СМИ14 октября 2026, 11:39

Исследование показало, что постоянное листание смартфона ухудшает память, внимание и сон Читать 🏷Общество, 14/10/2026 14:34⏱️ #смартфоны #Здоровье #вред

Похожие посты

ок, согласовано @notypicmarketing Культура и шоубиз вчера

Ученые предупредили о вреде постоянного листания смартфонов для здоровья

Любимое занятие миллионов людей оказалось... вредным для мозга — врач предупредил об опасности бесконечного просмотра телевизора. По словам доктора, привычка часами сидеть перед экраном и бездумно поглощать контент может негативно влиять на когнитивные способности. Дело в том, что мозгу постоянно нужна нагрузка, а пассивный отдых её практически не даёт. Чтобы поддерживать память и ясность ума, специалист советует чаще общаться с людьми, заниматься интеллектуальной деятельностью и не забывать о...

30
5
2
1
1

Полезный доктор | ЗдоровьеЗдоровье и красота вчера

Ученые предупредили о вреде постоянного листания смартфонов для здоровья

Свет смартфона и компьютера сбивает «внутренние часы» Многие из нас давно отказались от чтения бумажных книг и перешли на электронные гаджеты. Однако такая привычка чтения с экрана монитора, особенно перед сном, совсем не добавляет нам здоровья. Как выяснили ученые из Гарвардской медицинской школы, чтение электронной книги с подсветкой экрана нарушает последующий ночной сон и снижает выработку гормона сна – мелатонина. В результате человек труднее засыпает, не высыпается и утром чувствует уст...

12

RSS лента РБК @rbcrss Новости и СМИ вчера

Ученые предупредили о вреде постоянного листания смартфонов для здоровья

Ученые предупредили об опасности пассивного листания ленты в телефоне www.rbc.ru Привычка бесконечно листать ленту в смартфоне может привести к ухудшению памяти, внимания и сна, выяснили исследователи Университета Земмельвейса в Венгрии, сообщает «Наука Mail» со ссылкой на журнал Acta Psychologica.