← К ленте

Психология простым языком

@psihologiyaaaaaa0Здоровье и красота

60.8К подписчиковПостов за неделю: 12

Ссылка на канал: @m17Channels (+ полный список наших каналов) Сотрудничество: @m17_fact и @pr0smm Менеджеры: @managm17

Открыть в Telegram

Психология простым языком@psihologiyaaaaaa0Здоровье и красота вчера

🌸 Уход за кожей без обещаний «идеала» Регулярные привычки могут поддерживать здоровье кожи, но не гарантируют безупречный результат: • мягко очищайте кожу, если это подходит ей; • используйте увлажняющее средство по потребности; • старайтесь не трогать лицо немытыми руками; • меняйте полотенце для лица и наволочку регулярно. Сон и питьё важны для общего самочувствия, но сами по себе не обещают идеальную кожу. Какая привычка ухода вам ближе? ❤️ - бережно очищать кожу 🔥 - регулярно увлажнят...

14
3
1

Психология простым языком@psihologiyaaaaaa0Здоровье и красота вчера

Ты всегда выбираешь сама 🌟 🟤отложить на потом или сделать сейчас 🟤промолчать или сказать честно 🟤выбрать себя или снова поставить других впереди 🟤остаться там, где некомфортно, или уйти 🟤беречь себя или терпеть 🟤жить по ожиданиям или по чувствам Что из этого выбора для тебя сейчас самое трудное? ❤️ - отложить или сделать сейчас 🔥 - промолчать или сказать честно 😍 - выбрать себя или поставить других впереди

19
7
6

Психология простым языком@psihologiyaaaaaa0Здоровье и красота вчера

Какую из этих картин по номерам вы бы хотели нарисовать? Можно голосовать за несколько вариантов ⬇️На Wildberries ещё больше картин⬇️ Каталог картин по номерам "Магия цифр" Какую из этих картин по номерам вы бы хотели нарисовать? Можно голосовать за несколько вариантов ⬇️На Wildberries ещё больше картин⬇️ Каталог картин по номерам "Магия цифр"

4

Психология простым языком@psihologiyaaaaaa0Здоровье и красота вчера

🌸 Свидание с собой — это время, выбранное для себя 📌Можно сходить в уютное кафе за любимым напитком, прогуляться в парке с плейлистом или купить себе цветы просто так. А ещё — выбраться в кино, музей или на выставку, устроить домашний спа-вечер, взять книгу на пикник, сделать фотопрогулку или приготовить красивый завтрак. Какое свидание с собой выбрали бы вы? ❤️ - Кафе или цветы 🔥 - Прогулка или фотопрогулка 😍 - Кино, музей или вечер дома

15
6
6

Психология простым языком@psihologiyaaaaaa0Здоровье и красота вчера

🌸 Неловко в новой компании? Не нужно сразу становиться самой активной. Можно начать с малого: улыбнуться, задать короткий вопрос или просто послушать. И не требовать от себя понравиться всем — достаточно быть собой. Что тебе проще в новой компании? ❤️ - улыбнуться и начать разговор 🔥 - больше слушать 😍 - не стараться всем понравиться

37
14
6

Психология простым языком@psihologiyaaaaaa0Здоровье и красота 22 октября 2026

🌸 Ухоженность — не про идеальность Это простые повседневные привычки: заботиться о коже, волосах и теле, высыпаться, выбирать чистую аккуратную одежду и уделять внимание рукам и ногтям. 📌 А ещё — бережно разговаривать с собой и выбирать то, в чём вам комфортно. Что для вас важнее в ощущении ухоженности? ❤️ - бережное отношение к себе 🔥 - простые привычки ухода 😍 - аккуратный образ

38
13
7

Психология простым языком@psihologiyaaaaaa0Здоровье и красота 22 октября 2026

✂️ Разреши себе быть неидеальной 📌 Не быть продуктивной. Отменить планы без чувства вины. Сказать: «Мне сейчас тяжело». Отдыхать, не заслуживая отдых. Делать что-то медленно, не знать ответа и выбирать себя. Что тебе сейчас важнее всего разрешить себе? ❤️ - Отдыхать 🔥 - Сказать, что тяжело 😍 - Выбирать себя

30
14
9

Психология простым языком@psihologiyaaaaaa0Здоровье и красота 22 октября 2026

🚰Не любишь пить просто воду? Добавь вкус! Можно положить: 🔸 лимон 🔸 огурец 🔸 ягоды 🔸 семена чиа 🔸 мяту 🔸 апельсин 🔸 имбирь Настаивай воду 30–60 минут или сделай лёгкий смузи. Что добавишь в воду? ❤️ - лимон или апельсин 🔥 - ягоды 😍 - мяту или огурец

57
13
11

Психология простым языком@psihologiyaaaaaa0Здоровье и красота 21 октября 2026

🌸Весна начинается с маленьких обновлений 📌Освежите пространство: проветрите комнату, поставьте цветы или поменяйте детали декора. Пересмотрите гардероб и уход за собой, если хочется перемен. А для планов на сезон достаточно выбрать одну-две цели — без гонки за идеальным списком. Что хочется обновить первым? ❤️ - Дом и декор 🔥 - Гардероб 😍 - Планы на весну

23
6
3
2

Психология простым языком@psihologiyaaaaaa0Здоровье и красота 21 октября 2026

Чем заняться без телефона? Почитать, порисовать, разобрать полку или выйти на прогулку - выбери то, на что сейчас есть силы. Что выберешь сегодня? ❤️ - почитать или порисовать 🔥 - выйти на прогулку

70
21

Психология простым языком@psihologiyaaaaaa0Здоровье и красота 21 октября 2026

Заметность - не только про внешность Ухаживать за собой и выбирать свой стиль можно без погони за чужими трендами. А интерес к жизни, открытость и доброта помогают проявить себя в общении. Что для тебя важнее в общении? ❤️ - Доброта и внимание 🔥 - Общие интересы

70
13

Психология простым языком@psihologiyaaaaaa0Здоровье и красота 20 октября 2026

📌День 74: новые знания, спокойствие и доброта Попробуйте посвятить день небольшим занятиям, которые помогают переключиться и обратить внимание на то, что для вас важно: 🟡 Выучить что-то новое в кофейне 🟡 Прочитать 40–50 страниц книги 🟡 Провести 40 минут в тишине 🟡 Провести час без телефона 🟡 Сделать доброе дело 🟡 Сказать себе три комплимента перед зеркалом 🟡 Записать, за что вы благодарны Выберите только те пункты, которые подходят вам сегодня. Какой пункт выберете сегодня? 🔥 - Выу...

24
9
6
2