Влияние физических нагрузок и механизмов работы мышц на функции мозгаЗдоровье и красота11 ноября 2026Постов: 3Каналов: 2visibility18.4К H
HHomo SapiensЗдоровье и красота11 ноября 2026more_horizДёргаем ногой: мозг проверяет, не упали ли мы Резкое подёргивание ноги при засыпании называется гипнагогическим миоклонусом. Механизм его возникновения: ✔️ При переходе от бодрствования ко сну мозг временно теряет контроль над мышцами. ✔️ Дыхание и пульс замедляются, мышцы расслабляются. ✔️ Мозг интерпретирует это как падение и посылает резкий сигнал, чтобы проверить, живы ли мы. Это рудимент, доставшийся от предков-приматов, которые спали на деревьях. Homo Sapiens❤ 89 🔥 35 👍 33 😢 4 🤨 3
HHomo SapiensЗдоровье и красота11 ноября 2026more_horizЧем мышечные волокна похожи на струны? Сравнение точное: внутри волокна заключены саркомеры, где актин и миозин натянуты, как струны. Сухожилия работают как колки, запасая энергию. Но мышца не вибрирует — она скользит. Струна колеблется, мышца сокращается. Струну натягивают снаружи, мышцу — изнутри, через АТФ. Поэтому мышечные волокна смело можно называть живыми странами. Homo Sapiens❤ 60 👍 28 🔥 4 😍 3
Dr. Ryavkin👨🏻🔬@DoctorRyavkinЗдоровье и красота9 ноября 2026more_horizРаботающая мышца подаёт сигналы 💪 О мышцах часто говорят через силу и движение: сократилась мышца — Вы поднялись по лестнице или удержали тяжёлую сумку. Но при продолжительной нагрузке мышечная ткань ещё и выделяет сигнальные молекулы. Их называют миокинами. 🔬 Как учёные поняли, что источник сигнала — именно мышца? В исследовании шесть здоровых мужчин выполняли длительное упражнение одной ногой. Исследователи сравнивали кровь, поступавшую к каждой ноге и оттекавшую от неё. У работающей ног...ещё❤ 3 👍 3 💯 2 🔥 1