Дёргаем ногой: мозг проверяет, не упали ли мы Резкое подёргивание ноги при засыпании называется гипнагогическим миоклонусом. Механизм его возникновения: ✔️ При переходе от бодрствования ко сну мозг временно теряет контроль над мышцами. ✔️ Дыхание и пульс замедляются, мышцы расслабляются. ✔️ Мозг интерпретирует это как падение и посылает резкий сигнал, чтобы проверить, живы ли мы. Это рудимент, доставшийся от предков-приматов, которые спали на деревьях. Homo Sapiens
- 89
- 35
- 33
- 4
- 3