Невролог предостерег от чтения рабочих чатов перед сном

Новости и СМИвчера

Постов: 5Каналов: 512

  • Л
PRO Novosti 24/7@pronovosti247Новости и СМИвчера

Врач Маматов: проверка рабочих чатов перед сном мешает засыпанию Привычка проверять рабочую почту и мессенджеры перед сном мешает засыпанию, поддерживает внутреннее напряжение и сокращает время сна. Читать далее Источник: #RT_на_русском