Ученые исследуют влияние медитации на сон и стресс — инфоповод | Главстат

БиохакингЗдоровье и красота вчера

Вечерняя мандала, чтобы снять напряжение. Несколько минут спокойного наблюдения помогают переключить внимание, замедлиться и расслабиться после насыщенного дня. Сохраните и используйте перед сном для спокойного вечера и крепкого сна. 🧠 Биохакинг

101
24
11
10
5
3

Эндокринолог Магеря @magerya Здоровье и красота 16 часов назад

Всем продуктивной недели 🫶🏼 А кому нужно – репродуктивной‼️ 🆕 @clinic_magerya

77
16

Дача мечтыДом, авто и покупки 17 часов назад

Доброе утро, друзья! ☀️ Пусть первые минуты дня подарят ощущение, что всё под контролем, а дальше события пойдут легко и радостно 🥰 ⭐️ Дача мечты • чат • мы в MAX

6
1