Рекомендации врачей по употреблению алкоголя и способы борьбы со стрессом и тревогой

Юмор и развлечениявчера

Постов: 5Каналов: 593.1К

  • С
Секреты здоровьяЗдоровье и красота5 ноября 2026

Как быстро снизить тревогу и стресс? Для борьбы со стрессом и тревогой разработаны эффективные успокоительные препараты, но, увы, многие из них рецептурные. Но ведь и природные средства никто не отменял, правда? Расскажу о простом чае, который прекрасно успокаивает, снимает напряжение и расслабляет. Рецепт 🩵 Сушеный шалфей 1 ч.л. 🩵 Сушеная мелисса 1 ч.л. 🩵 2 стакана воды 🩵 Мед по желанию Дальше все просто: в кипящую воду добавьте травы, убавьте огонь и поварите пару минут. Потом снимит...

  • 17
  • 13