Рецепты творожных закусок с сыром для стройностиЗдоровье и красота7 часов назадПостов: 3Каналов: 2visibility1.7К ЗМ
ММеню без диетЗдоровье и красотавчераmore_horizТворожно сырные палочки для поддержания стройности🔥👍 ✏️✏️✏️✏️ — 186.3/11.9/8.7/13.9 🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏 ✅творог 180 гр ✅яйцо 1 шт ✅лёгкий сыр 60 гр ✅мука рисовая 80 гр ✅разрыхлитель 1/2 ч.л. ✅соль по вкусу ⚡️ Меню без диет❤ 1
ЗЗдоровая еда | ПП Рецепты | ПохудениеЗдоровье и красота7 часов назадmore_horiz🧇 Творожные вафли с сыром ❤️❤️❤️❤️❤️ 135/4,5/7,1/5,9 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 📍Перемолотые овсяные хлопья — 40 гр. 📍Мягкий творог — 120 гр. 📍Яйцо — 1 шт. 📍Сыр — 30 гр. 📍Разрыхлитель — 1/3 ч. л. 📍Соль — 1 щепотка. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 1. Соедините мягкий творог с яйцом и солью, тщательно перемешайте. 2. Добавьте перемолотые овсяные хлопья и разрыхлитель. 3. Сыр натрите на мелкой тёрке, добавьте в тесто и перемешайте до однородности. 4. Разогрейте вафельницу и при необходимости слегка смажьте панели масло...ещё🔥 3 ❤ 1
ЗЗдоровая еда | ПП Рецепты | ПохудениеЗдоровье и красотавчераmore_horiz🧇 Творожные вафли с сыром ❤️❤️❤️❤️❤️ 135/4,5/7,1/5,9 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 📍Перемолотые овсяные хлопья — 40 гр. 📍Мягкий творог — 120 гр. 📍Яйцо — 1 шт. 📍Сыр — 30 гр. 📍Разрыхлитель — 1/3 ч. л. 📍Соль — 1 щепотка. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 1. Соедините мягкий творог с яйцом и солью, тщательно перемешайте. 2. Добавьте перемолотые овсяные хлопья и разрыхлитель. 3. Сыр натрите на мелкой тёрке, добавьте в тесто и перемешайте до однородности. 4. Разогрейте вафельницу и при необходимости слегка смажьте панели масло...ещё❤ 6